ხრიკი არის iPhone პედომეტრის დაკალიბრება. როგორ ითვლის iPhone ნაბიჯებს რომელი პედომეტრის ჩამოტვირთვა უკეთესია iPhone 5-ისთვის

პროგრამული უზრუნველყოფის შემუშავება და აპარატურა, რომელიც იძლევა მომხმარებლის სხეულის მდგომარეობის მონიტორინგის საშუალებას და არის ერთ-ერთი პრიორიტეტული სფეროებიმრავალი თანამედროვე სამომხმარებლო ელექტრონიკის კომპანიის საქმიანობა. და .

დღევანდელ მასალაში ვისაუბრებთ პედომეტრებზე - აპლიკაციებზე, რომლებიც ასე თუ ისე აკონტროლებენ მომხმარებლის გადაადგილების მანძილს, სიჩქარეს, გეოგრაფიას, ტოპოგრაფიას და ხანგრძლივობას. პირველი ასეთი წინადადებები ბაზარზე მას შემდეგ გამოჩნდა, რაც სმარტფონებმა დაიწყეს გიროსკოპებით, ამაჩქარებლებით, კომპასებით, GPS მოდულებითა და სხვა სენსორებით აღჭურვა. მოსვლასთან ერთად, Apple-მა გამოაცხადა ახალი ეტაპი ტექნიკის განვითარებაში, რომელიც პასუხისმგებელია მოძრაობის თვალყურის დევნებისთვის - ჩვენ ვსაუბრობთ, რომელსაც შეუძლია მონაცემების შეგროვება და გადაცემა. მესამე მხარის აპლიკაციები. ასევე არ უნდა დავივიწყოთ სრული ვერსიის გარდაუვალი გამოჩენა, ასევე მოსალოდნელი გამოშვება. ქვემოთ მოცემულია გრაფიკი, რომელიც ადარებს 6 პედომეტრის აპლიკაციის შესრულებას iPhone 4s-ისა და iPhone 5s-ისთვის, ასევე სიარულის დროს ნაბიჯების რეალურად დათვლის შედეგებს.

M7 - ნაბიჯები

ყველაზე მაღალფუნქციონალური აპლიკაცია ოდესმე ამ სიის. კვლევის ავტორმა (Amber Bouman, techhive.com) აღნიშნა მისი უნარი, ზუსტად დათვალოს ნაბიჯები და დაზოგოს სმარტფონის ბატარეის ენერგია (აპლიკაცია მუშაობს ფონიმხოლოდ დღეში ერთხელ მიღებული მონაცემების სინქრონიზაციისთვის). მაგრამ ეს არის უპირატესობა M7 - ნაბიჯებისრულდება. თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ შედეგები ბარათების სახით, მაგრამ ისინი არ არიან ინტერაქტიული - მათზე დაწკაპუნება არ გამოჩნდება დამატებითი ინფორმაცია. აპლიკაციას ასევე შეუძლია შექმნას ყოველთვიური აქტივობის მარტივი გრაფიკები. ამავე დროს, M7 - ნაბიჯებიმუშაობს ექსკლუზიურად მოწყობილობებზე, რომლებიც აღჭურვილია M7 კოპროცესორით - iPhone 5s, iPad Airდა iPad mini 2 ბადურა. თქვენ შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ეს პედომეტრი უფასოდ ქვემოთ მოცემული ბმულიდან.

ჩამოტვირთეთ M7 - Steps for iPhone, iPad და iPod Touch (App Store).

სტეპზ

ეს აპლიკაცია ასევე მხოლოდ მხარდაჭერილია უახლესი მოდელები Apple მოწყობილობები აღჭურვილია მოძრაობის კოპროცესორით. M-7 Steps-ისგან განსხვავებით, აქ მონაცემები უფრო ინფორმაციულად არის ნაჩვენები, ინტერაქტიული ფერის ჰისტოგრამის სახით, რომელშიც მაქსიმალური „გარბენი“ დღეები ხაზგასმულია მწვანედ, საშუალო დღეები ნარინჯისფრად, ხოლო ყველაზე ცუდი შედეგები წითლად. გრაფიკზე დაწკაპუნებისას ის გადადის ნაბიჯების ან მანძილის ჩვენებაზე (მილში). ნაბიჯები საკმაოდ ზუსტად არის გათვლილი სხვა აპებთან და ავტორის რეალურ შედეგებთან შედარებით. არჩეული პერიოდის საფეხურების საერთო რაოდენობის მიხედვით, თქვენ ასევე შეგიძლიათ იხილოთ გასული კვირის საშუალო მანძილი, რომელიც აჩვენებს გრაფიკს მხარდაჭერილი თვეების, კვირის ან დღის მიხედვით. განაცხადი სტეპი,ისევე როგორც წინა, შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ უფასოდ.

ჩამოტვირთეთ Stepz iPhone, iPad და iPod Touch-ისთვის (App Store).

Walker M7

ეს პედომეტრი განსხვავდება წინამორბედებისგან კიდევ უფრო ფართო ფუნქციონალურობითა და ინტერაქტიულობით. ნაბიჯების უშუალო დათვლის გარდა, მას შეუძლია განასხვავოს სიარული და სირბილი, თვალყური ადევნოს მომხმარებლის მარშრუტს, არტერიულ წნევას, დათვალოს დამწვარი კალორიები, აკონტროლოს წონა და ა.შ. რა თქმა უნდა, მონაცემები არის წმინდა შეფასებითი, მაგრამ საშუალებას გვაძლევს შევაფასოთ საერთო სურათი და ტრენინგის ეფექტურობა. აპლიკაციის ინტერფეისის ზედა ნაწილში არის წრე, რომელიც აჩვენებს დღეში გადადგმული ნაბიჯების საერთო რაოდენობას, მარჯვნივ არის სირბილი/სიარული გადამრთველი მონაცემთა უფრო ზუსტი შეგროვებისთვის. ქვემოთ შეგიძლიათ იხილოთ სტატისტიკა მანძილის, დროისა და დამწვარი კალორიების შესახებ. ბოლოში არის ღილაკები შედეგების "გაზიარებისთვის" სოციალურ ქსელებში ან Evernote-ზე. გარდა ამისა, ში Walker M7არის ნომერი დამატებითი პარამეტრები, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აჩვენოთ სხვადასხვა სტატისტიკა. წინა ორი პედომეტრის მსგავსად, Walker M7ვრცელდება უფასოდ და მუშაობს ექსკლუზიურად მოწყობილობებზე iPhone 5s, iPad Air და iPad mini 2 Retina.

ჩამოტვირთეთ Walker M7 iPhone, iPad და iPod Touch-ისთვის (App Store).

პეისერი

პირველი აპლიკაცია ამ სიაში, რომელიც მუშაობს როგორც iPhone 5s-ზე, ასევე iPhone 4s-ზე. ფუნქციონალობა პეისერისაკმაოდ ფართოა - აპლიკაცია, გადადგმული ნაბიჯების გარდა, აჩვენებს უამრავ მონაცემს, მათ შორის დამწვარი კალორიებს, სიჩქარეს, მანძილს, აქტივობის დონეს და ა.შ. თუმცა, მარშრუტის მშენებლობის ფუნქცია არ არსებობს. თუმცა, არის უფრო სასარგებლო ვარიანტებიც, მაგალითად, ვარჯიშისთვის ორი მზა ფიტნეს გეგმიდან ერთის არჩევა ან საკუთარის შექმნა. აპლიკაცია ასევე შეიცავს მომხმარებლის აქტივობის გაზრდის ალგორითმებს, რომლებიც სარეკომენდაციო ხასიათისაა. რაც შეეხება iPhone 4s-ისა და iPhone 5s-ის მუშაობის შედარებას, ფლაგმანურმა მოწყობილობამ აჩვენა შედეგი სხვა პედომეტრებთან ახლოს, ხოლო iPhone 4s-მა აჩვენა რეკორდული გადახრა საერთო გრაფიკიდან, ჩაწერა ნაბიჯების ძალიან დაბალი რაოდენობა.
ჩამოტვირთეთ Pacer iPhone-ისთვის, iPad-ისთვის და iPod Touch-ისთვის (App Store).

ნიავი

ამ აპლიკაციის ფუნქციონალობა სასურველს ტოვებს, მაგრამ ეს არის დიზაინის თვალსაზრისით პედომეტრის ტრეკერის შექმნის არაჩვეულებრივი მიდგომის პირველი მაგალითი. სასიამოვნო და ლაკონური ინტერფეისი ნიავინათლად აჩვენებს მომხმარებელს მისი ამჟამინდელი ნაბიჯების რაოდენობას და აჩვენებს განსხვავებას რეალურ და დაგეგმილ შედეგებს შორის პროცენტულად. აქ ასევე შეგიძლიათ იხილოთ მიმდინარე კვირის ყველა შედეგი, რაც ვიზუალურად აჩვენებს მომხმარებლის წარმატებას მიზნის მიღწევაში. აღსანიშნავია, რომ აპლიკაციამ მხოლოდ მეხუთე შედეგი აჩვენა ნაბიჯების დათვლის სიზუსტით. ჩამოტვირთვა ნიავიხელმისაწვდომია უფასოდ M7 კოპროცესორით აღჭურვილი მოწყობილობებისთვის.

ჩამოტვირთეთ Breeze iPhone-ისთვის, iPad-ისთვის და iPod Touch-ისთვის (App Store).

მოძრაობს

მიმდინარე წლის გაზაფხულიდან განვითარება მოძრაობსეკუთვნის Facebook-ს და ღირს იმის აღიარება, რომ მარკ ცუკერბერგის და კომპანიის ეს შენაძენი ყურადღების ღირსია. აპლიკაციას მარტივად შეიძლება ეწოდოს ამ პედომეტრის რეიტინგის გამარჯვებული მრავალი მიზეზის გამო. მაგალითად, მხოლოდ მას შეუძლია განასხვავოს ველოსიპედით სიარული და სირბილი ავტომატურ რეჟიმში, ააგოს მარშრუტი ფიზიკურ რუკაზე, სადაც მიუთითებს მომხმარებელი, სადაც ჩერდება, აჩვენოს გრაფიკები სხვადასხვა ტიპის აქტივობებით ერთ ნაკადში, ხაზს უსვამს მათ სხვადასხვა ფერებში და ა.შ. . ამავდროულად, აპლიკაციამ აჩვენა საკმაოდ მაღალი სიზუსტე გადადგმული ნაბიჯების დათვლაში, როგორც iPhone 5s-ზე, ასევე iPhone 4s-ზე. ამავე დროს, მოძრაობსჩამოტვირთვა შესაძლებელია უფასოდ.

პედომეტრიFitbit

ადამიანებს, რომლებსაც სპორტი აინტერესებთ, ალბათ სმენიათ და ზოგიერთს იყენებს Fitbit სამაჯურების შესახებ. კომპანიამ დიდი წინსვლა გადადგა, როდესაც თავისი ტექნოლოგია სმარტფონში შემოიტანა. ახლა კი თქვენ არ გჭირდებათ Fitbit სამაჯურის ან გასაღების ჯაჭვის ყიდვა - პროგრამა უკვე თქვენს სმარტფონშია. ამ პედომეტრის მთავარი უპირატესობა ის არის, რომ კომპანია დიდი ხანია სპეციალიზირებულია ფიტნეს ტრეკერების წარმოებაში. ამიტომ Fitbit აპლიკაციის საშუალებით მიღებული მონაცემები ყველაზე ზუსტია. გარდა ამისა, Fitbit ითვლის რამდენ კალორიას წვავთ და რამდენს მოიხმართ. ანუ აპლიკაცია ადვილად ითვლის შეჭამილი საკვებისა და დალეული წყლის რაოდენობას.

Nike+გადაადგილება

პედომეტრის აპლიკაცია Nike-სგან. აქვს ძალიან მაგარი დიზაინი. ასევე მისი ინდივიდუალური ნაბიჯებისა და კალორიების დათვლის სისტემით. ამ პროგრამაში თქვენ ვერ ნახავთ ნაბიჯებისა და კალორიების მონაცემებს რიცხვებში. Nike-მა გააერთიანა ყველა მონაცემი ერთ რიცხვში - მაგარი რიცხვი. გჭირდებათ თუ არა ასეთი პედომეტრი - თავად გადაწყვიტეთ.

ნიავი RunKeeper-ის მიერ

პოპულარული აპლიკაცია და ვეტერანი პედომეტრებს შორის. ზომავს თქვენს მოძრაობებს სიარულისა და სირბილის რეჟიმში. გამოირჩევა ძალიან ორიგინალური დიზაინით. ის ასევე შეგადარებთ ზოგიერთ ცხოველს, მაგალითად, დელფინს. აპლიკაცია იდეალურია მორბენალებისთვის.

თანხები

Withings არის გაჯეტების ეკოსისტემა. ზომები ამ აპლიკაციასარაფერი. ჯანმრთელობასთან დაკავშირებით, რა თქმა უნდა. ეს მოიცავს სასწორს, გულისცემის მონიტორს, ძილის მონიტორს და ახლახან დაემატა პედომეტრი.

კითხვის დრო: 11 წთ

მოდით გაერკვნენ, თუ როგორ უნდა ჩართოთ სტანდარტული პედომეტრი ჯანმრთელობის აპლიკაციიდან iPhone-ზე, დავაკალიბროთ და ვნახოთ, რა ხელმისაწვდომი პედომეტრის აპებია ხელმისაწვდომი App Store.

ეს სტატია შესაფერისია ყველა iPhone 11/Xs(r)/X/8/7/6 და Plus მოდელისთვის, რომელიც მუშაობს iOS 13-ზე. ძველ ვერსიებს შეიძლება ჰქონდეთ განსხვავებული ან აკლია მენიუს ელემენტები და ტექნიკის მხარდაჭერა, რომლებიც ჩამოთვლილია სტატიაში.

ჩართეთ პედომეტრი iPhone-ზე

ჯერ უნდა ჩართოთ თვალთვალის ვარიანტი, რომელიც ჩართულია ნაგულისხმევად. ბევრი მომხმარებელი გამორთავს მას ბატარეის ენერგიის დაზოგვის მიზნით.

ჩვენ მივყვებით მითითებებს:

დაუსვით თქვენი შეკითხვა სპეციალისტს

არ იცით როგორ მოაგვაროთ თქვენი გაჯეტის პრობლემა და გჭირდებათ ექსპერტის რჩევა?

გაზრდა

პედომეტრის გამოყენება ჯანმრთელობის აპში iPhone-ზე

გაუშვით აპლიკაცია "ჯანმრთელობა". მენიუში "Meddata" დააჭირეთ "აქტივობის" ბარათს. ეს განყოფილება შეიცავს მომხმარებლის მთელ აქტივობას თვის, კვირისა და დღისთვის. თუ ოდნავ ქვემოთ გადახვალთ, შეგიძლიათ იხილოთ სეირნობისა და სირბილი მანძილის მენიუ.

გაზრდა

იგი აჩვენებს დეტალურ სტატისტიკას გადადგმული ნაბიჯების შესახებ. დღის განმავლობაში დეტალური ანგარიშის მისაღებად დააწკაპუნეთ სპეციალურ კალენდარულ სქემაზე, რომელიც არის ნარინჯისფერი.

იმისათვის, რომ არ მოძებნოთ ესა თუ ის მნიშვნელობა ყოველ ჯერზე მთელ ხეზე, თქვენ უნდა აჩვენოთ იგი მენიუში "რჩეულები" გაჯეტის სახით. ამისათვის შეგიძლიათ გამოიყენოთ გადამრთველი „ფავორიტებში დამატება“.

გაზრდა

"წყაროების" პუნქტში შეგიძლიათ მართოთ ყველა დაკავშირებული მოწყობილობა.

iPhone პედომეტრის დაკალიბრება

თქვენს iPhone-ზე ჩაშენებულ პედომეტრს შეიძლება დასჭირდეს კალიბრაცია. ამისათვის თქვენ უნდა გამოიყენოთ ნებისმიერი უფასო სპორტული პროგრამა.

მოდით შევხედოთ iPhone კალიბრაციის პროცესს Runtastic აპლიკაციის გამოყენებით, როგორც მაგალითი:

გაზრდა

მონაცემების დაკალიბრების შემდეგ, გაჯეტი აჩვენებს აქტივობის უფრო ზუსტ ინდიკატორებს.

საუკეთესო მესამე მხარის პედომეტრის აპები iPhone-ისთვის

ბევრი მომხმარებელი ეყრდნობა პედომეტრებს ყოველდღიური გასეირნებისას. რამდენად ზუსტია ნაბიჯების დათვლა? მოდით შევხედოთ 6 საუკეთესო პედომეტრს.

ეს აპლიკაციები შეისწავლეს რამდენიმე კვირის განმავლობაში. გასეირნების შემდეგ მოხდა შედეგების შეჯერება და ნაბიჯების დათვლა ხელით. ქვემოთ მოყვანილი სკრინშოტი აჩვენებს დიაგრამას მიღებული მონაცემებით.

გაზრდა

M7 - ნაბიჯები

ეს პედომეტრი იზიდავს თავისი მკაფიო და მინიმალისტური ინტერფეისით. პროგრამა აჩვენებს ერთ-ერთ ჩანართში გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობას თვეში, კვირაში ან დღეში.

მომხმარებელს შეუძლია გადახვევა მარცხნივ ან მარჯვნივ ფანჯარაში წინა დღეების შედეგების სანახავად. ამ მონაცემებზე დაწკაპუნებით თქვენ არ მიიღებთ სხვა დამატებით მონაცემებს.

თქვენ შეგიძლიათ ნახოთ თქვენი აქტივობა თვის განმავლობაში სიის სახით სხვადასხვა თარიღებით ან გრაფიკით. პროგრამა მუშაობს ფონზე დღეში ერთხელ გადადგმული ნაბიჯების შესახებ მონაცემების გადასაცემად. ბატარეას თითქმის არ აქვს დაზიანება.

M7 - საფეხურებისთვის მიღებული ექსპერიმენტული მონაცემები საკმაოდ ზუსტია, ისინი ემთხვევა სხვა აპლიკაციებს, რომლებსაც აქვთ M7 კოპროცესორი. ერთი დღის გამოყენების შემდეგ, პროგრამის სასიამოვნო ინტერფეისი მოსაწყენი ჩანს და დამატებითი ვარიანტების ნაკლებობამ შეიძლება მომხმარებლების იმედგაცრუება გამოიწვიოს. პროგრამული უზრუნველყოფა სასარგებლოა მათთვის, ვისაც არაფერი სჭირდება, გარდა ნაბიჯების ფაქტობრივი დათვლისა.

სტეპზ

გაზრდა

პროგრამა ეყრდნობა M7-დან მიღებულ მონაცემებს. განსხვავება წინა აპლიკაციასთან არის დამატებითი ფუნქციებიდა ნათელი დიზაინი.

პროგრამას აქვს ფერადი მასშტაბი, რომელიც გვიჩვენებს დღეში გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობას, გავლილ მანძილს მილებით და საშუალო კვირაში. ზედა ნათელ მწვანე ხაზზე შეგიძლიათ იხილოთ გადადგმული ნაბიჯების მაქსიმალური რაოდენობა.

საფეხურების მაქსიმალური რაოდენობა სასწორზე არის მწვანე, საშუალო არის ნარინჯისფერი და მინიმალური არის წითელი. გამოდის, რომ სასწორი საკმაოდ ნათელი და გასაგები სახელმძღვანელოა.

თუ დააწკაპუნებთ სტატისტიკაზე, ზოლიანი დიაგრამა შეიცვლება ნაბიჯებიდან გავლილ მილამდე. სურვილის შემთხვევაში, ასევე შეგიძლიათ შეისწავლოთ გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობა თვეში, კვირაში ან დღეში.

Stepz პედომეტრი ისეთივე ზუსტია, როგორც ნებისმიერი სხვა პედომეტრი საუკეთესო აპლიკაცია. განვითარებას აქვს განსხვავებული დიზაინი, მაგრამ რჩება ხელმისაწვდომი და გასაგები დამწყებთათვის.

Walker M7

უფასო პროგრამა Walker M7 ეყრდნობა ინფორმაციას M7 კოპროცესორისგან. აპლიკაცია აჩვენებს ზუსტ მონაცემებს და გთავაზობთ მეტს ფუნქციონირებაწინა ორი პედომეტრისგან განსხვავებით.

Walker M7 არა მხოლოდ ითვლის ნაბიჯებს, არამედ შეუძლია განასხვავოს სიარული და სირბილი, თვალყურს ადევნებს თქვენს მარშრუტს, აკონტროლებს არტერიულ წნევას, წონას და დაწვულ კალორიებს. მიღებული ინფორმაციის გაზიარება შესაძლებელია Evernote-ზე, Facebook-ზე ან Twitter-ზე.

აპლიკაცია აჩვენებს წრის ნაბიჯების რაოდენობას პროგრამის მთავარ ეკრანზე. მარჯვნივ შეგიძლიათ მიუთითოთ აპირებთ თუ არა სირბილს თუ სიარულს, რაც დაეხმარება პროგრამულ უზრუნველყოფას უფრო ზუსტად აკონტროლოს თქვენი ნაბიჯები. ეკრანზე ასევე ნაჩვენებია განვლილი მანძილი, თქვენი სიჩქარე, დამწვარი კალორიები და სიარულის დრო.

ზედა მარჯვენა კუთხეში ღილაკების გამოყენებით შეგიძლიათ გახსნათ დამატებითი სიაპარამეტრები. მათ შორისაა შემდეგი:

• რეიტინგები.
• რუკა.
• სტატისტიკა.
• სქემები.

გრაფიკებში შეგიძლიათ გადახვიდეთ მანძილს, ნაბიჯებსა და კალორიებს შორის. თუ გადაფურცლავთ მარჯვნივ, შეგიძლიათ მიიღოთ ინფორმაცია მომხმარებლის წონის, არტერიული წნევის და დაგროვილი ცხიმის რაოდენობის შესახებ.

სტატისტიკაში მომხმარებლის აქტივობა ნაჩვენებია ფერადი დიაგრამის სახით. თუ გადაფურცლეთ მარცხნივ, დაინახავთ მონაცემებს სიარულის შესახებ, ხოლო მარჯვნივ - სირბილის შესახებ.

Walker M7-ს აქვს მოწინავე ფუნქციონირება და შეუძლია ინფორმაციის ზუსტად ჩვენება. შესაძლებელია დამოუკიდებლად შეიყვანოთ მონაცემები თქვენი არტერიული წნევის ან წონის შესახებ.

პეისერი

გაზრდა

აპლიკაციაში შეგიძლიათ იხილოთ რეკომენდაციები, რომლებიც დაგეხმარებათ უფრო აქტიური ცხოვრების წესის წარმართვაში და ჯანმრთელობის ზოგიერთი ინდიკატორის თვალყურის დევნებაში. საწყისი ეკრანი აჩვენებს თქვენს ყოველდღიურ ნაბიჯებს, დაწვულ კალორიებს და აქტივობის დროს. აქ ასევე ნაჩვენებია დღის განმავლობაში აქტივობის დონე და პროგრესი.

თუ გადახვევთ მარჯვნივ, შეგიძლიათ იხილოთ დღის აქტივობის გრაფიკი. კიდევ ერთი დარტყმა მოგცემთ წვდომას ღილაკზე, რომელსაც უნდა დააჭიროთ ხანგრძლივი სეირნობისას ან სირბილის დროს.

პეისერს აქვს სამი ჩაშენებული ფიტნეს გეგმა:

• შექმენით თქვენი საკუთარი გეგმა.
• ფეხით 4 წონის დაკლება.
• მიაღწიეთ 10 ათას ნაბიჯს (Couch To 10K Steps).

აპლიკაციაში შეგიძლიათ კონკურენცია გაუწიოთ თქვენს მეგობრებს მიღწეულ შედეგებში.

ნიავი

აპლიკაციის მთავარ ეკრანზე მიღებული მონაცემები ნაჩვენებია წრეში, რომელიც მდებარეობს საკმაოდ სასიამოვნო ფონზე. 7 მცირე წრის ჯგუფი (მომხმარებლის პროგრესი კვირაში) შეივსება მოცემული მიზნისადმი მიდგომის მიხედვით. თუ დააწკაპუნებთ ერთ-ერთ წრეზე, ის გამოჩნდება დეტალური ინფორმაციაგასული დღისთვის.

ხშირად, Breeze არ აჩვენებს გავლილ მარშრუტს და გეოლოკაციას, მაგრამ აჩვენებს მხოლოდ ბუშტს დათვლილი ნაბიჯებით. აპლიკაცია ასევე გაცნობებთ თქვენი პროგრესის შესახებ და ძალიან ხშირად აგზავნის სამოტივაციო შეტყობინებებს. პროგრამა ფუნქციურად და ვიზუალურად სასიამოვნოა.

მოძრაობს

ბოლო აპლიკაცია ჩვენს სიაში არის Moves, რომელიც აჩვენებს მოძრაობის გრაფიკებს, ნაბიჯებს, გამგზავრების წერტილს, საბოლოო დანიშნულებას. პროგრამა წარმოუდგენლად კარგად არის განვითარებული, ყველაფერი იდეალურად მუშაობს.

სიარულის ან სირბილის დროს გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობა გამოქვეყნებულია ფერად წრეებში. ნაჩვენებია მათზე დახარჯული დრო. თუ გადახვევთ ქვემოთ, გამოჩნდება გრაფიკი, რომელიც შეგიძლიათ გადაფურცლეთ მარცხნივ და მარჯვნივ. ეს საშუალებას მოგცემთ ნახოთ წინა დღეების სტატისტიკა.

აპლიკაციის გამოყენებით განისაზღვრება თქვენი გაჩერების ადგილები. ეს ტერიტორია შეიძლება დამოუკიდებლად დაინიშნოს, მაგალითად, სამუშაო, სპორტული დარბაზი, სახლი.

რუკაზე სანახავად შეგიძლიათ დააჭიროთ ხაზს ან ნებისმიერ გაჩერებას. მარშრუტები მითითებულია სხვადასხვა ხაზით:

• ავტობუსი ან მანქანა ნაცრისფერია.
• ველოსიპედი - ლურჯი.
• გასეირნება მწვანეა.

თუ აპლიკაცია შეცდომას უშვებს, თითოეული სტრიქონი შეიძლება გამოსწორდეს. ყველა აპლიკაციიდან მხოლოდ Moves-მა შეძლო სიარული ველოსიპედისგან ჭეშმარიტად გარჩევა.

ყველა ჩამოთვლილ პროგრამას აქვს დადებითი და უარყოფითი მხარეები. თითოეული მომხმარებელი ირჩევს პროგრამას, რომელიც შესაფერისია მისი ფუნქციონალური და დიზაინისთვის.

5 (100%) 5 ადამიანი

კითხვის დრო: 3 წუთი.

თვალყური ადევნეთ გადადგმულ ნაბიჯებს და iPhone, iPad და უკან დარჩენილი ნაბიჯების და მეტრის რაოდენობას iPod Touchშეუძლია დამატებითის გარეშე პროგრამული უზრუნველყოფა: Apple-ის ტექნოლოგიაში ჩაშენებული ტრეკერი ადვილად ითვლის ფიზიკურ აქტივობას, ინახავს შედეგებს "ჯანმრთელობის" განყოფილებაში და შემდეგ საშუალებას გაძლევთ შეისწავლოთ სტატისტიკა და ისიამოვნოთ სპორტული მამაკაცურობითა და ნებისყოფით.

და, მიუხედავად იმისა, რომ ფორმალურად უამრავი ასეთი ფუნქციონირებაა ყოველდღიური მიზნებისთვის, მათთვის, ვისაც ჯერ არ გადაუწყვეტია ფიზიკურ წარმატებებს ან, პირიქით, მიუღწეველ მიღწევებს მისდევს, Apple-ის ხელსაწყოები ნამდვილად არ არის საკმარისი. ამიტომ, თქვენ მოგიწევთ მიჰყვეთ თქვენს ოცნებას და აირჩიოთ ასისტენტები, რომლებიც ხელმისაწვდომია ექსკლუზიურად App Store-ში:

აკუპედო

პედომეტრი არის ტრეკერი ინტუიციური ინტერფეისით და ვიზუალური სტატისტიკით, რომელიც ავტომატურად გროვდება გრაფიკებში, ცხრილებსა და დიაგრამებში. Corusen-ის დეველოპერები გვთავაზობენ თვალყური ადევნოთ გავლილ მეტრებს და გადადგმულ ნაბიჯებს, დაწვულ კალორიებს, დაკარგულ მეტრებს და მიღებულ სიჩქარეს.

თითოეული ინდივიდუალური სტატისტიკა Accupedo-ში გარდაიქმნება ქულებად და შემდეგ ნაჩვენებია მთლიანი ოდენობით, რომელიც უნდა დაგროვდეს კვირისა და თვის განმავლობაში. თუ თქვენ თავიდან აიცილებთ ფიზიკურ აქტივობას იმაზე მეტ ხანს, ვიდრე სისტემა გვთავაზობს, მაშინ რამდენიმე დღეში დაიწყებთ გაბრაზებული და გარკვეულწილად შეურაცხმყოფელი შეტყობინებების მიღებას.

პედომეტრი α

"მექანიკური" ინსტრუმენტი, რომელიც ითვლის აქტივობას მხოლოდ ღილაკზე "დაწყების" დაჭერის შემდეგ. შემდეგი, პედომეტრის აპლიკაცია დაიწყებს განვლილი მანძილის ჩაწერას და სტატისტიკის ჩვენებას მთავარ მენიუში, რაც ხელს შეუწყობს აქტივობის შენარჩუნებას და ბოლო წარმატებების ჩვენებას.

ინსტრუმენტი გეხმარებათ ნახოთ სტატისტიკა მიმდინარე დღის, კვირის, თვის და თუნდაც წლისთვის. მაგრამ მთავარი მახასიათებელი აქ არ არის რიცხვები და გავლილი მანძილი, არამედ აქტივობასთან დაკავშირებული პირადი რეკომენდაციები. მას შემდეგ რაც დააზუსტებთ თქვენს სქესს, წონას და სიმაღლეს, მთავარ მენიუში გამოჩნდება მთელი რიგი რჩევები, როგორიცაა რამდენ ხანს უნდა ირბინოთ, რამდენი კალორია დაწვათ და როდის ივარჯიშოთ.

ეტაპობრივად

ელეგანტური პედომეტრი მორგებული თემით, უფასო დისტრიბუციით და სპეციალური ვიჯეტით ჩაშენებული iOS-ში, რომელიც საშუალებას გაძლევთ აკონტროლოთ თქვენი აქტივობა რეალურ დროში აპის გახსნის გარეშეც კი.

უპირატესობებს შორისაა მიზნებთან და შეტყობინებებთან მუშაობა, მეგობრებთან სოციალური გამოწვევების არსებობა (რომლებსაც შეუძლიათ უწყვეტი ვარჯიშის რეჟიმში სამი კვირა გაძლოს), მხარდაჭერა. Apple Watchდა ინფორმაციის სინქრონიზაცია, სტატისტიკის გადაცემა მეგობრებისთვის და ნაცნობებისთვის.

პეისერი

მრავალფუნქციური სოციალური ქსელიექსპრესიული ინტერფეისით, სტატისტიკა ნაჩვენებია როგორც გრაფიკის სახით, ასევე რუკაზე - სპეციალური მარკერი და განყოფილება, სადაც შეგიძლიათ კონკურენცია გაუწიოთ მეგობრებს, დააგროვოთ ქულები და იყოთ მოტივირებული დემონსტრირებული წარმატებებით.

Pacer-ის უპირატესობების ცალკეულ სვეტში, ღირს უნიკალური ტესტების კატალოგის შეტანა, რომელიც უკვე დაასრულეს საზოგადოების სხვა წევრებმა და რომლებიც შეიძლება განმეორდეს, მაგრამ შედეგის დემონსტრირება უფრო მაღალ დონეზე.

სტეპზ

iPhone pedometer არის ჟანრის ლეგენდარული წარმომადგენელი ლაკონური დიზაინით და მარტივი ფუნქციური ნაკრებით, რომელიც, უცნაურად საკმარისია, შესაფერისია როგორც დამწყებთათვის, ასევე პროფესიონალებისთვის.

შიგნით - გავლილი მანძილისა და გადადგმული ნაბიჯების დეტალური სტატისტიკა, მეგობრებისა და აბონენტების ბოლო აქტივობა, ინფორმაციის ექსპორტი ღრუბლოვანი საცავიდა საოფისე სერვისები, როგორიცაა Excel, და ასევე შესაძლებლობა მოაწყოთ სპეციალური დღიური შედეგებით, სადაც შეგიძლიათ მარტივად ჩაიწეროთ თქვენი გრძნობები ფიზიკური აქტივობიდან და ფოტოებიც კი დაურთოთ.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ მიღწევები Stepz აპში, იმისდა მიხედვით, თუ სად გადაადგილდებით.

ფიტნეს სამაჯურები, აქტივობის ტრეკერები, ჭკვიანი საათები და სხვა აქსესუარები და გაჯეტები, რომლებიც საშუალებას გაძლევთ თვალყური ადევნოთ მომხმარებლის აქტივობას 24 საათის განმავლობაში, კვლავ ტენდენციაშია. უმეტესწილად, თუ არ გჭირდებათ ჭკვიანი გაღვიძების ფუნქცია (სამაჯური თვალყურს ადევნებს თქვენს ძილის ფაზებს), მაშინ iPhone შესაძლებლობებისაკმარისია საკმარისი. ამ სტატიაში ყველაფერს მოგიყვებით iPhone-ში „მოძრაობისა და ფიტნესის“ ფუნქციის შესახებ და რამდენად შეუძლია მას ცალ-ცალკე შეძენილი მოწყობილობებისა და აპლიკაციების შესაძლებლობების შეცვლა.

iOS 8-ით დაწყებული, ყველა მომხმარებელი მეტ-ნაკლებად მიმდინარე ვერსია iPhone, ახლა თქვენ შეგიძლიათ თვალყური ადევნოთ თქვენს აქტივობას. პედომეტრი არ საჭიროებს რაიმე აქსესუარის შეძენას და მისი სიზუსტე საკმაოდ მაღალ დონეზეა.

რომელ iPhone-ებს აქვთ ჩაშენებული პედომეტრი?

• iPhone 11 Pro Max;
• iPhone 11 Pro;
• iPhone 11;
• iPhone XS Max;
• iPhone XS;
• iPhone XR;
• iPhone X;
• iPhone 8;
• iPhone 8 Plus;
• iPhone 7;
• iPhone 7 Plus;
• iPhone 6s;
• iPhone 6s Plus;
• iPhone SE;
• iPhone 6 Plus;
• iPhone 6;
• iPhone 5s.

ანუ ყველა მოწყობილობას, რომელიც მუშაობს iOS 8 და უფრო ახალ ვერსიებზე, რომლებსაც აქვთ ჩაშენებული M კოპროცესორი, რომელიც პასუხისმგებელია აქტივობაზე და უზრუნველყოფს მოწყობილობის ენერგოეფექტურობას. ასევე, iPhone 6-ით დაწყებული, სმარტფონმა ისწავლა გავლილი სართულების რაოდენობის დათვლა.

სინამდვილეში, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ ძველი iPhone-ები აქტივობის თვალყურის დევნებისთვის, მაგრამ აქ მოგიწევთ კმაყოფილი იყოთ მესამე მხარის პროგრამული უზრუნველყოფით (სინამდვილეში, ეს ხშირად ხდება უკეთესი აპლიკაციები « ჯანმრთელობა", გამოდის "ყუთიდან") და აცრემლებულია ბატარეის სწრაფად კლებადი დატენვის ყურება, რადგან სიზუსტისთვის GPS იქნება გამოყენებული და არა მხოლოდ გიროსკოპი.

ჯერ უნდა გაააქტიუროთ თვალთვალის ფუნქცია, რომელიც ჩართულია ნაგულისხმევად, მაგრამ ბევრი ადამიანი გამორთავს მას ბატარეის ენერგიის დაზოგვის მიზნით.

1 . გადადით პარამეტრები → კონფიდენციალურობა → მოძრაობა და ფიტნესი.

2 . გაააქტიურეთ გადამრთველი ელემენტის საპირისპიროდ " ფიტნეს თვალყურის დევნება"და დაუშვით აპლიკაციაზე წვდომა" ჯანმრთელობა».

როგორ გამოვიყენოთ პედომეტრი iPhone-ის Health აპში?

გაუშვით სტანდარტული აპლიკაცია " ჯანმრთელობა" განყოფილებაში "რჩეულები"დააწკაპუნეთ ბარათზე " ნაბიჯები". ეს განყოფილება შეაგროვებს ყველა ინფორმაციას ამ აქტივობის შესახებ.

იმ შემთხვევაში, თუ in "რჩეულები"პედომეტრი არ არის დამატებული, დააჭირეთ ბმულს შეცვლადა ეკრანზე, რომელიც გამოჩნდება, მონიშნეთ აქტივობის საჭირო ტიპები.

გადადგმული ნაბიჯების, მანძილისა და დამწვარი კალორიების მოსახერხებელი ანალიზისთვის დაამატეთ "რჩეულები"შემდეგი აქტივობები:

• ნაბიჯები– მიუთითებს გადადგმული ნაბიჯების რაოდენობაზე.
• ფეხით და სირბილის მანძილი- მიუთითებს სიარულის ან სირბილის დროს გატარებულ მანძილს.
• აქტივობის ენერგია– მიუთითებს აქტივობის დროს დამწვარი კილოკალორიების რაოდენობაზე.
• დასვენების ენერგია– მიუთითებს დასვენების დროს დახარჯული კილოკალორიების რაოდენობაზე.

როდესაც დააწკაპუნებთ დამატებული აქტივობის ჩანართზე "რჩეულები", შეგიძლიათ მიიღოთ დეტალური სტატისტიკადღეში, თვეში, კვირაში ან წელიწადში.

დეტალური ანგარიშის მისაღებად დააწკაპუნეთ ნარინჯისფერ კალენდარ-გრაფაზე.

ღირს ფიტნეს ტრეკერის ყიდვა თუ ჯობია აიფონზე დამაგრება?

მოდური აქსესუარის ფლობის სურვილმა შესაძლოა მიგიყვანოთ ხშირად ძვირადღირებული მაჯის გაჯეტის შეძენაში, რომელსაც მომავალში შესაძლოა არც იყენებთ.

ჯერ იარეთ თქვენი iPhone-ით და ნახეთ, 2-3 კვირის შემდეგ დაგაინტერესებთ შეგროვებული ინფორმაცია თუ დაკარგავთ ინტერესს მის მიმართ. უფრო მეტიც, სმარტფონის შეცდომა ძალიან, ძალიან მცირეა. არ იქნება ცუდი იდეა სხვადასხვა უფასო ასლების გამოცდა, რომელთა ათეული ცალი (, Argus, Runkeeper და სხვა).

iPhone ვერ შეძლებს თვალყური ადევნოს ორ საკმაოდ საინტერესო რამეს - გულისცემის სიხშირეს (ეს მონაცემები შეიძლება დასჭირდეს სპორტსმენებს, რომლებსაც სურთ იმუშაონ თავიანთი შესაძლებლობების ზღვრამდე და მუდმივად აფართოებენ თავიანთ დიაპაზონს) და ძილის ფაზების თვალყურის დევნება (ჭკვიანი მაღვიძარა არის საკმაოდ საინტერესო ფუნქცია, რომელიც ნამდვილად მუშაობს და საშუალებას გაძლევთ ყველაზე კომფორტულად გაიღვიძოთ).

თუ თქვენი ბიუჯეტი შეზღუდულია, მაშინ ყურადღება მიაქციეთ Xiaomi პროდუქტს - Mi Band. შედარებით იაფია და აქვს გულისცემის მონიტორი.