Zgiełk i zgiełk życie codzienne może utrudniać nawiązywanie bliskich relacji. Nawet jeśli ciężko pracujesz, aby stworzyć z kimś silną więź, czasami może się wydawać, że nadal istnieje między wami pewien dystans, który chciałbyś zmniejszyć. Praca nad umiejętnościami komunikacyjnymi, spędzanie razem więcej czasu i okazywanie więcej uczuć pomoże ci zbliżyć się do partnera.

Kroki

Pracuj nad komunikacją

1. Rozmawiajcie ze sobą. Nie ma znaczenia, czy wasz związek jest nowy, czy jesteście razem już od jakiegoś czasu, zawsze ważne jest, aby ze sobą rozmawiać. Poznajcie się poprzez komunikację. Zapytaj partnera, jak mu minął dzień i o czym myśli. Powiedz mu, co Cię dręczy i zaufaj mu. Najprostsza komunikacja jest niezbędnym i skutecznym elementem wzmacniania więzi z partnerem.

   • Jeśli czujesz, że jest między wami dystans, powiedz mu o tym. Rozmowa o uczuciach pomoże Ci pokonać ten dystans. Powiedz coś w stylu: „Czuję, że nie jesteśmy już tak blisko, jak kiedyś. Co możemy zrobić, aby to naprawić?

2. Zapytać ważne kwestie. Nawet jeśli myślisz, że wiesz już o swoim partnerze wszystko, zawsze jest coś więcej. Zapytaj go, jakie są jego marzenia, cele i pomysły. Słuchaj uważnie i odpowiadaj w przemyślany sposób. Zapytaj go, co myśli o waszym związku i czy jest jakiś obszar, w którym przydałoby się trochę pracy. Zadając sensowne, ważne pytania, nie tylko pokażesz swojemu partnerowi, że zależy Ci na nim na tyle, że chcesz dowiedzieć się więcej o nim i jego myślach, ale także dasz mu znać, że będziesz pracować nad wzmocnieniem związku.

   • Oto kilka innych pytań do rozważenia: Jakie cechy cenisz najbardziej u partnera? Kiedy ostatni raz byłeś naprawdę rozczarowany? Gdzie widzisz siebie za pięć, dziesięć lat? Co zawsze przynosi Ci szczęście?

3. Prowadź głębsze i bardziej znaczące dyskusje. Tak, ważne jest, aby rozmawiać ze sobą o życiu codziennym, ale trzeba też zejść głębiej. Staraj się codziennie zarezerwować czas na prawdziwą, znaczącą rozmowę ze swoim partnerem. Być może myślisz o czymś, co musisz przedyskutować, a może Twój partner przeżywa stres w pracy i potrzebuje wytchnienia. Bądź otwarty na poważną rozmowę i wyrób sobie nawyk interakcji na tym poziomie tak często, jak to możliwe.

   • Spróbuj porozmawiać o swoich uczuciach zarówno do siebie nawzajem, jak i ogólnie. Rozmawianie o emocjach stworzy poczucie bezbronności i zaufania, które zbliży Was do siebie.

4. Zostawcie sobie nawzajem notatki miłosne. Używaj wiadomości lub naklejek, aby od czasu do czasu zostawić sobie nawzajem małe notatki miłosne. Okazanie partnerowi spontanicznej uwagi może sprawić, że poczuje się wyjątkowy i ważny. Notatki miłosne to prosty i słodki sposób na przypomnienie partnerowi, co czujesz.

   • Nieważne, jak długo jesteście w związku, ważne jest, aby nie pozwolić sobie nawzajem zapomnieć o swoich uczuciach. Kiedy ludzie tracą z oczu to, co sprawiło, że się zakochali, może to wywołać między nimi poczucie dystansu.

5. Rozważ skorzystanie z pomocy terapeuty. Wiele osób uważa, że ​​terapia par jest nieskuteczna, choć w rzeczywistości może być świetnym narzędziem do wzmacniania związku. Znajdź najbliższego specjalistę lub poszukaj informacji w Internecie. Pamiętaj jednak, aby omówić opcję terapii z wyprzedzeniem, aby upewnić się, że oboje się na nią zgadzacie.

   • Poświęć też trochę czasu na dyskusję, którego terapeuty oboje wolicie. Na przykład, czy czujesz się bardziej komfortowo z mężczyzną czy z kobietą? Chcesz robić sesje razem czy osobno? Zrób listę życzeń dla każdego z Was.
6. • Nie ma się co martwić ani nawet cieszyć w samotności. Twój partner jest po to, aby dzielić się z Tobą tymi rzeczami. Starajcie się nie tworzyć między wami dystansu. Zamiast tego pracuj nad włączeniem tej osoby do swojego życia.

Przedstawiamy Państwu kompozycję muzyczną wykonawcy – Ivana Dorna feat. Kravets – Tak. I jesteśmy coraz bliżej siebie. Trudno mi utrzymać prawą rękę. Co za k***a czołga się po Twoich udach - Ona cały czas pędzi w Twoją stronę, a ja mocno ją trzymam. Cholera, huh. Przecież wszystko powinno być piękne, A ty i ja pod nazwą - Przesiąknięci mną. Na tej stronie można nie tylko przeczytać słowa lub tekst piosenki Ivan Dorn feat. Kravets – Tak. I jesteśmy coraz bliżej siebie. Trudno mi utrzymać prawą rękę. Co za k***a czołga się po Twoich udach - Ona cały czas pędzi w Twoją stronę, a ja mocno ją trzymam. Cholera, huh. Przecież wszystko powinno być piękne, a ty i ja - wkręciliśmy się w siebie, ale także skorzystajmy z możliwości słuchania online. Aby pobrać Ivan Dorn feat. Kravets – Tak. I jesteśmy coraz bliżej siebie. Trudno mi utrzymać prawą rękę. Co za k***a czołga się po Twoich udach - Ona cały czas pędzi w Twoją stronę, a ja mocno ją trzymam. Cholera, huh. Przecież wszystko powinno być piękne, a ty i ja - byłem przesiąknięty twoim komputer osobisty Kliknij odpowiedni przycisk znajdujący się po prawej stronie tego tekstu.

Wyczyn Ivana Dorna. Kravets – Tak. I jesteśmy coraz bliżej siebie. Trudno mi utrzymać prawą rękę. Co za k***a czołga się po Twoich udach - Ona cały czas pędzi w Twoją stronę, a ja mocno ją trzymam. Cholera, huh. W końcu wszystko powinno być piękne, i ty i ja- Wszedłem we mnie

Więc oto jest. I jesteśmy coraz bliżej siebie,
Trudno mi panować nad prawą ręką.
Co do cholery wspina się na twoje uda -
Ona rzuca się na ciebie, a ja mocno ją trzymam.

Cholera, huh. W końcu wszystko powinno być piękne,
A ty i ja jesteśmy dwójką ekskluzywnych niemów.
W końcu trzeba robić, a nie mówić -
Chciałbym móc przestać cię kochać. Właśnie tutaj. Przyjdź do mnie.

Bardzo mnie wciągnęła.
A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła.

Między tobą a mną, między naszą przeszłością
I w rzeczywistości nie ma żadnych przeszkód.
A my jesteśmy trzeźwi jak cholera, jakie są konsekwencje?
Podobnie jak pierwszy pocałunek w dzieciństwie.

Jeśli masz pytanie, zapytaj.
Jesteś taka piękna. Twoja sukienka jest pomarańczowa
Odlatuje na sofę. Zarówno eleganckie, jak i odważne -
To tam jego miejsce, jesteśmy niesamowici!

I tańczymy w tym samym języku.
Wcale się nie martwię tym, co będzie się tam działo w okresie rekonwalescencji.
Jesteś blisko, wszystko jest daleko.
Zorganizujmy najsłodszą destrukcję i nieważne gdzie. Przyjdź do mnie.

A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła. *och!
A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła. *och! Więc. I zbliżamy się do siebie,
Trudno mi utrzymać jego prawą rękę.
Co* wskazało i wspinasz się na biodrach -
Rzuca się na ciebie, a ja mocno ją trzymam.

Cholera, cóż. Przecież wszystko musi być piękne,
A ty i ja - dwoje ekskluzywnych głupich.
Chciałeś zrobić i nie powiedzieć -
To byłby ty otlyubit. Właśnie tutaj. Wspinaj się do mnie.

Tak mnie natchnęło.
I ona [obecnie] nasyciła mnie. * wskazane!
Tak mnie natchnęło.

Między tobą a mną, między naszą przeszłością
I to - nie ma żadnych przeszkód.
A my sramy na trzeźwo, jaki wpływ?
Podobnie jak pierwszy pocałunek w dzieciństwie.

Masz pytanie - zapytaj.
Jesteś taka piękna. Twoja sukienka jest w kolorze pomarańczowym
Muchy na sofie. Zarówno eleganckie, jak i odważne -
Tam on i miejsce ofigenski!

I tańczymy w tym samym języku.
Generalnie nie martwię się, że będzie othodnyak.
Jesteś blisko, daleko.
Zorganizuj najsłodsze zniszczenie i już nieważne gdzie. Przyjdź do mnie.

I ona [obecnie] nasyciła mnie. * wskazane!
Tak mnie natchnęło. * wskazane!
I ona [obecnie] nasyciła mnie. * wskazane!
Tak mnie natchnęło. * wskazane!

Przesiąknięty mną (i Kravetsem)

Więc oto jest. I jesteśmy coraz bliżej siebie,
Trudno mi panować nad prawą ręką.
Co do cholery wspina się na twoje uda -
Ona rzuca się na ciebie, a ja mocno ją trzymam.

Cholera, huh. W końcu wszystko powinno być piękne,
A ty i ja jesteśmy dwójką ekskluzywnych niemów.
W końcu trzeba robić, a nie mówić -
Chciałbym móc przestać cię kochać. Właśnie tutaj. Przyjdź do mnie.

Bardzo mnie wciągnęła.
A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła.

Między tobą a mną, między naszą przeszłością
I w rzeczywistości nie ma żadnych przeszkód.
A my jesteśmy trzeźwi jak cholera, jakie są konsekwencje?
Podobnie jak pierwszy pocałunek w dzieciństwie.

Jeśli masz pytanie, zapytaj.
Jesteś taka piękna. Twoja sukienka jest pomarańczowa
Odlatuje na sofę. Zarówno eleganckie, jak i odważne -
To tam jego miejsce, jesteśmy niesamowici!

I tańczymy w tym samym języku.
Wcale się nie martwię tym, co będzie się tam działo w okresie rekonwalescencji.
Jesteś blisko, wszystko jest daleko. GL5.RU
Zorganizujmy najsłodszą destrukcję i nieważne gdzie. Przyjdź do mnie.

A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła. *och!
A ona [obecnie] mnie wciągnęła. *och!
Bardzo mnie wciągnęła. *och!

Tłumaczenie tekstów Iwana Dorna- Nasycony mną (i Kravetsem)

Teraz. I jesteśmy sobie bliżsi,
Trudno mi powstrzymać prawą rękę.
Co może i wspina się na uda
Wszystko na ciebie leci, a ja mocno ją trzymam.

Cholera, i. Bo wszystko powinno być piękne
I ty i ja - dwoje ekskluzywnych cichych.
Nie powinieneś mówić -
Tutaj otlupit. Właśnie tutaj. Martwisz mnie.

Więc jak ja.
I ona mnie słyszy. *wook!
Więc jak ja.

Między tobą a mną, między naszą przeszłością
I nie stwarzaj żadnych przeszkód.
A my jesteśmy w cholerę trzeźwi, jakie są konsekwencje?
Podobnie jak pierwszy pocałunek w dzieciństwie.

Masz pytanie - zapytaj.
Jesteś taka piękna. Twoja sukienka ma kolor pomarańczowy
Leci na kanapę. Eleganckie i odważne -
Był, jesteśmy niesamowici!

I tańczymy w tym samym języku.
Nie martw się, że nastąpi odbicie.
Jesteś blisko, wszystko w oddali. GL5.RU
Niech najsłodszy zniszczy, i nieważne gdzie, przyjdź do mnie.

I ona mnie słyszy. *wook!
Więc jak ja. *wook!
I ona mnie słyszy. *wook!
Więc jak ja. *wook!