Legendarny podróżnik i survivalowiec Bear Grylls podzielił się z nami sekretami przetrwania w dziczy. Ale nie pozwolił mi ugryźć wątroby niedźwiedzia. Nawet w zamian za wiewiórkę.

Tekst: Oleg „Orange” Bocharov
Ilustracje: Siergiej Radionow

Wyobraź sobie: samolot rozbija się w dżungli, jesteś ostatnim żyjącym pasażerem, musisz pokonać trzysta nieprzejezdnych kilometrów do najbliższej kawiarenki internetowej, aby wysłać tweeta „Żyję!” i umrzeć. Chociaż nie, katastrofy lotnicze zdarzają się rzadko, weźmy bardziej realistyczną opcję: Twój jacht rozbił się o skały na pustyni Gobi, a jedynym pożywieniem jest tutaj piasek i prątki cholery. Jakie masz szanse na przeżycie? Chuck Norris XXI wieku – brytyjski podróżnik Bear Grylls zapewnia, że ​​są świetne.

Kiedy oglądasz program na Discovery Channel o ekstremalnym przetrwaniu (nie da się tego inaczej nazwać), Bear Grylls wydaje się być magikiem. Wygląda mniej więcej tak: „Przed tobą zwłoki pingwina, które znalazłem w ujściu wulkanu. Jest lekko spalony, ale futro nadal piękne. Spójrz, tylko kilka pociągnięć nożem - używaj tylko gotowanego noża! - a martwy pingwin zamienia się w doskonały, ciepły kożuch z zamkiem i kapturem.”

Trzeba jednak przyznać, że rada Niedźwiedzia jest w zasadzie prosta, a koncepcja przetrwania sprowadza się do trzech zrozumiałych tez: ochrona, zaopatrzenie, zbawienie.

Bear teraz udowadnia realizm technik przetrwania za pomocą najbardziej oczywistych z nich możliwe sposoby: wyszukuje prawdziwe historie o cudownych ocaleniach i je rekonstruuje. Tak, przed kamerą, ale szczerze, bez oszukiwania. Jeśli jakikolwiek Peruwiańczyk, który uciekł z niewoli, zjadł tylko jaja kolibra i spędził noc w wężowych norach, bądź pewien: nowy program„Bear Grylls: Get Out Alive” Niedźwiedź będzie robił dokładnie to samo przez całą podróż.

A jednak magazyn MAXIM nie istnieje po to, aby opowiadać programy telewizyjne (możesz je zobaczyć sam). Naszą misją jest ukraść Gryllsowi najcenniejsze doświadczenie i przekazać je Tobie.

Ochrona

Więc obudziłeś się w środku Syberii, Amazonii lub Sahary. Twoja myśl... nie, nie „Chcę jeść i pić” ani „Zabierz mnie stąd”. Czy chcesz żyć? Celem numer jeden jest ochrona przed zimnem, słońcem, wodą, dziką przyrodą i obrażeniami.

Nie ma jednej recepty na wszystkie przypadki ataków węży, tygrysów, skorpionów i rekinów. To zła wiadomość. Jest też dobra wiadomość. Okazuje się, że dzikie zwierzęta prawie nigdy nie wchodzą do namiotów, w których mieszkają i śpią ludzie, więc jeśli uda Ci się zbudować nie tylko namiot, ale pełnoprawne schronienie z dachem i ścianami, nie musisz czekać na gości. Wyjątkiem są niedźwiedzie, które starają się wejść do namiotu, ale tylko wtedy, gdy jest tam przechowywane jedzenie: z daleka wyczuwają zapach zwykłego jabłka lub kosza malin. Dlatego jasne jest, że żywność należy przechowywać wyłącznie na zewnątrz, a im dalej od obozu, tym lepiej.

Na zdjęciu schemat prostej konstrukcji chaty opartej na leżącym drzewie (ten i inne projekty architektoniczne znaleźliśmy w książce Gryllsa „Life in the Wild”). Tylko tego typu konstrukcja nie wymaga lin, a tym bardziej gwoździ; wystarczy przewalony pień leżący około metra nad ziemią oraz gałęzie i trawa na dach.

Swoją drogą, im bardziej zbudujesz swój obóz, tym większa szansa, że ​​zostanie on odkryty przez ratowników. Ale wrócimy do tego później.

Spośród naturalnych schronień przed złą pogodą i zwierzętami najbardziej niezawodne są jaskinie i zwisające klify. Jaskinie nie są tak przytulne, jak nam się wydaje z kreskówek o jaskiniowcach – większość z nich jest obrzydliwie wilgotna, zimna i ciemna. Tam też nie można po prostu rozpalić ogniska: jaskinia wypełni się dymem, a sąsiedzi będą musieli zadzwonić „01”, ale będzie za późno. Bear Grylls zwraca uwagę, że jaskinie z nietoperzami są szczególnie niebezpieczne: ich odchody są zaraźliwe i powodują histoplazmozę (gorączka, kaszel i śmierć-śmierć-śmierć). Pod urwiskiem można spać stosunkowo spokojnie, ale najpierw poczuj glebę: jeśli jest sucho, wtedy deszcz do ciebie nie dotrze. Szkoda, ale to właśnie pod takimi klifami często panuje bardzo nieprzyjemny przeciąg (ze względu na efekt Venturiego), więc trzeba albo się owinąć, albo odgrodzić ścianą.

Kiedy budzisz się rano, dokładnie potrząśnij ubraniem, zanim pójdziesz dalej, ponieważ mogły się w nie wpełznąć węże lub owady. Nawiasem mówiąc, wiele małych stworzeń tak naprawdę nie chce spotkać człowieka i atakuje tylko wtedy, gdy na nie wpadniesz.

Dlatego w regionach obfitujących w węże lepiej poruszać się przy maksymalnym hałasie, aby miały czas na czołganie się.

Może to zabrzmieć dziwnie jako rada dla umierającego turysty po wypadku, ale powinieneś dbać o higienę. Brud na ciele i spocone ubrania gromadzą bakterie i owady, co często nie jest lepsze niż katastrofa lotnicza. Nie zachęcamy do golenia się raz dziennie, ale od czasu do czasu kąpiel, pranie i czyszczenie butów to zdecydowany plus w karmie ocalałego.

Jeśli Twoje buty otarły się o odcisk, nie odrywaj rany – pozwól jej pozostać tak, jak jest. Ale staraj się w ogóle nie dostać pęcherzy. Jeśli wytrzesz stopy alkoholem (powoduje szorstkość skóry) i włożysz mech do butów, możesz zapobiec powstawaniu modzeli.

Temperatura wewnątrz ciała nie powinna spaść poniżej 28,8°C i wzrosnąć powyżej 42,7°C*, w przeciwnym razie śmierć. A śmierć jest zła.

*- Notatka od guźca o imieniu Phacochoerus Funtik: « Nawiasem mówiąc, czy wiesz, skąd człowiek wie, w jakiej temperaturze umrze, jak długo wytrzyma bez wody, jedzenia i powietrza? Nie, to nie jest prognoza komputerowa. Podczas II wojny światowej Japończycy utworzyli w Mandżurii ściśle tajny obóz doświadczalny Jednostki 731, w którym przeprowadzano nieludzkie eksperymenty na pojmanych Chińczykach, Mongołach i Rosjanach. To stąd pochodzi większość tych statystyk. »

Prognoza DIY

Lub palenisko wykonane z dwóch kamieni.

Zwykły człowiek, nawet tak mądry i piękny jak Ty, traci dziennie ponad trzy litry wody (oddawanie moczu, pocenie się i oddychanie). Co gorsza, na mrozie woda jest tak samo potrzebna, jak na gorącej pustyni: na zimnie człowiek oddaje mocz znacznie częściej, bo organizm nie chce marnować energii na podgrzewanie nadmiaru płynu w pęcherzu. A twoje ciało jest w środku w tym przypadku Prawidłowy Bear Grylls uparcie powtarza wszystkim: trzeba pić, zanim zacznie się chcieć.

Poniższy rysunek przedstawia schemat prostego ziemnego zlewni o średnicy około metra. Dół przykryty jest folią z tworzywa sztucznego (dociskasz go do podłoża kamieniami), w środku którego umieszczony jest ładunek. Wilgoć unosząca się z ziemi gromadzi się na poniższej folii i spływa do wygodnie umieszczonej szklanki.

Jeśli masz szczęście i znajdziesz naturalne źródło wody, mimo to zachowaj szczególną ostrożność przy jej gotowaniu. W książce „Życie na wolności” Grylls opisuje przypadek, gdy facet pił wodę z krystalicznie czystego górskiego potoku, po czym stał się niepełnosprawny. Nie miał pojęcia, że ​​sto metrów w górę rzeki, w tym strumieniu, leży zwłoki owcy.

Powiedzmy, że jesteś największym pechowcem na świecie i jedyne, co masz do dyspozycji, to brudne kałuże i kozie kopyta wody. Ale co to jest? Nie jesteś już najbardziej pechową osobą na świecie, ponieważ znalazłeś w kieszeni stary numer MAXIM-a i przeczytałeś w nim następujące linijki: „Zbuduj zaimprowizowany filtr trójwarstwowy. Umieść warstwę drobnego piasku na dnie worka, na wierzch połóż warstwę małych kamyków, a na wierzch duże kamienie. Po przejściu przez te trzy warstwy przefiltrowana woda spływa do umieszczonego poniżej pojemnika. Dodać syrop i gaz do smaku.”

Zbawienie

Ratownictwo ma dwa cele: podążanie we właściwym kierunku i wysyłanie sygnałów o niebezpieczeństwie.

Arsenał sposobów powiadamiania ratowników jest nieliczny i nie zmienia się od setek lat. Ogniska z gęstym czarnym dymem, promienie słońca, umieszczanie napisów i notatek w butelkach. Mówią, że w dobra pogoda Dym z potężnego pożaru widać z odległości 50 kilometrów. Nocny pożar widać z powietrza w odległości 20 kilometrów. Ale czy wiesz, że trzy pożary znajdujące się w trójkącie w odległości 10–20 metrów od siebie są oficjalnie uważane za sygnał alarmowy? W ten sposób pilot helikoptera zrozumie, że naprawdę jesteś w trudnej sytuacji i nie bawisz się grillowaniem kebabów z mchu w tundrze przy dźwiękach „Vladimir Central”. Przygotuj kilka niezapalonych ognisk oraz pochodnię, dzięki której możesz szybko je podpalić.

Porzuć przenośny kościół kempingowy ze swojego bagażu i weź tuzin kompasów. Jeśli żadnego nie znajdziesz, pamiętaj, gdzie znajduje się Gwiazda Polarna, wskazująca północ, lub, jeśli jesteś na półkuli południowej, znajdź Krzyż Południa i wydłuż w myślach jego dolną poprzeczkę sześciokrotnie dłuższą - będzie punkt orientacyjny południe.

Ostatnią rzeczą, jakiej możesz potrzebować, jest obliczanie odległości. Istnieje zasada Naismitha: w ciągu godziny osoba przechodzi około 5 kilometrów, czas wzrasta o 30 minut na każde 300 metrów wspinaczki. Załóżmy, że długość ścieżki wynosi 15 kilometrów, z czego 500 metrów to podjazd. Oznacza to, że spędzisz w drodze 4 godziny.

Dobrze znana anomalia: przemieszczanie się od punktu orientacyjnego do punktu orientacyjnego jest dla podróżnika łatwiejsze niż głupi, celowy ruch do przodu. Pamiętaj tylko, że twoje oko jest wielkim oszustem. Każdy obiekt wydaje się bliższy, jeśli dzień jest bardzo słoneczny lub jeśli stoisz pod nim, a także wtedy, gdy wszystkie obiekty wokół obiektu są małe. Przeciwnie, przy słabym oświetleniu punkt orientacyjny wydaje się bardziej odległy.

No cóż, przeżyłeś. Po przebyciu pół tysiąca kilometrów wróciłeś do domu, gdzie czeka na Ciebie żona z wałkiem do ciasta i pytaniem „Gdzie byłeś?” A tutaj potrzebne są już inne umiejętności przetrwania, o których piszemy już co miesiąc. Ale wszystko na marne.

Aplikacje

Kombinezon w stylu Wikingów

Znajdujemy martwą fokę.

W strefie konfliktów zbrojnych

Konflikty zbrojne na terytorium Rosji nadal nie wygasają. Najtrudniejsza sytuacja panuje na Kaukazie Północnym. W konflikty zbrojne aktywnie angażuje się także ludność cywilna. Jawne akty terroryzmu, morderstwa, rabunki, grabieże w strefach konfliktu, szybka, niekontrolowana broń ludność cywilna– wszystko to stwarza warunki do eskalacji lokalnych konfliktów w działania na dużą skalę, których destrukcyjne skutki są trudne do przewidzenia. Problem zakładników, uchodźców i osób wewnętrznie przesiedlonych stał się poważny. w tych trudnych warunkach brak podstawowej wiedzy i umiejętności przetrwania ludzi w strefach konfliktów zbrojnych doprowadził do nieuzasadnionych ofiar.

Książka zawiera podstawową wiedzę dotyczącą samoratowania człowieka w różnych sytuacjach ekstremalnych. Po przeczytaniu książki dowiesz się jak prawidłowo wysłać sygnał o niebezpieczeństwie, co możesz, a czego absolutnie nie możesz zrobić, jak poruszać się w terenie, co. i kogo można zjeść, jak wykorzystać najzwyklejsze rzeczy i zachować przytomność umysłu w najbardziej pozornie beznadziejnych okolicznościach. Książka pomoże Ci nie tylko przetrwać, ale także uratować innych.

Ze wstępu: „Przymusowe lądowanie lub lądowanie (rozpryskiwanie się) ze spadochronem po wypadku lotniczym może nastąpić na terenie opuszczonym, z dala od obszarów zaludnionych. Gdziekolwiek zdarzy się wypadek, na pomoc natychmiast przyjdą samoloty i helikoptery poszukiwawcze. Jeśli z jakichś powodów znajdziesz się na jakiś czas w warunkach autonomicznej egzystencji, PAMIĘTAJ: korzystny wynik zależy od Ciebie, od Twojej zdolności do przetrwania. Przetrwać oznacza działać aktywnie, celowo, wykorzystując sprzęt ratunkowy i dostępne środki, umiejętnie wykorzystując wiedzę i doświadczenie w celu ochrony przed skutkami niekorzystnych czynników środowiskowych (wysokie i niskie temperatury powietrza, wiatr, promieniowanie słoneczne), zdobywając wodę i żywność itp. Znajdując się na opuszczonym terenie, zanim podejmiesz jakąkolwiek decyzję, najpierw uspokój się, zbierz myśli i oceń obecną sytuację. PAMIĘTAJ wszystko, co wiesz o przetrwaniu w takich warunkach.”

Podręcznik systematyzuje podstawowe zasady, normy, wzorce i metody zapewnienia bezpieczeństwa życia w warunkach autonomicznego przetrwania człowieka w przyrodzie.
Podręcznik powstał w oparciu o dużą ilość materiału teoretycznego i praktycznego opracowanego przez grupę weteranów służb specjalnych, kombatantów, psychologów badających wpływ sytuacji ekstremalnych na człowieka, nauczycieli szkół wyższych i średnich edukacja zawodowa i nauczyciele szkół średnich. Jest przeznaczony dla studentów kierunków organizacja bezpieczeństwa człowieka w sytuacjach awaryjnych, specjalistów z organów ścigania i ratowników, a także dla mieszkańców naszego kraju zamieszkujących odległe regiony i obszary zagrożone autonomicznością ze względu na ekstremalne warunki naturalne. Materiał przedstawiony w podręczniku może być przydatny dla sportowców, pracowników leśnictwa i rybołówstwa oraz wszystkich osób zainteresowanych leśnictwem.
Publikacja ma zasadnicze znaczenie dla kształcenia specjalistów ds. bezpieczeństwa, licencjatów o profilu Bezpieczeństwo Życia, podchorążych i studentów wszystkich uczelni wyższych organów ścigania.

Po przeczytaniu tego ciekawego poradnika będziesz w stanie nawigować i prawidłowo się zachowywać zarówno w strefach anomalnych, jak i w momentach narażenia na zjawiska anomalne.
To, co niesamowite i tajemnicze, może być zarówno majestatyczne, jak i atrakcyjne, a także śmiertelnie niebezpieczne. Celem tej książki jest nauczenie, jak przetrwać nie tylko w trudnych, ale i nienormalnie trudnych warunkach.

Podręcznik porusza problematykę nauczania uczniów przetrwania w warunkach wymuszonej autonomicznej egzystencji w środowisku naturalnym. Usystematyzowane zostały sytuacje autonomicznej egzystencji człowieka w środowisku naturalnym. Podano niezbędne zalecenia dotyczące organizacji działań, zapewnienia życia osoby (grupy) w różnych sytuacjach ekstremalnych oraz zalecenia metodyczne dotyczące nauczania niezbędnych umiejętności i zdolności. Ponieważ turystyka pomaga odczuć wpływ wszystkich czynników naturalnych na działalność człowieka, przygotować go do samodzielnego działania i rozwinąć niezbędne do tego umiejętności, w podręczniku szczególną uwagę zwrócono na zagadnienia związane z organizacją i prowadzeniem wycieczek turystycznych.
Dla studentów uczelni pedagogicznych. Przyda się studentom kierunków turystycznych i innych uczelni, a także nauczycielom kształcenia ogólnego i dodatkowego dla dzieci.

W książce czytelnik znajdzie odpowiedź na każde pytanie dotyczące przygotowania i realizacji zarówno prostej wycieczki turystycznej, jak i złożonej, niebezpiecznej podróży.
Ponadto opisuje specyfikę ruchu i przetrwania w różnych strefach klimatycznych, morzach i oceanach oraz opisuje rośliny i zwierzęta, które stanowią zagrożenie dla ludzi. Zawiera także obszerne informacje na temat zapewnienia opieki medycznej w przypadku chorób i nieszczęśliwych wypadków, od których niestety żaden podróżny nie jest ubezpieczony.
Osobne rozdziały poświęcone są cechom górskim, wodnym, rowerowym i narciarskim.

mi Encyklopedia Zbieracza Grzybów to wyjątkowa publikacja zawierająca ciekawe informacje na temat szerokiej gamy grzybów, w tym także tych mało znanych. Książka daje szczegółowe opisy ponad 400 rodzajów grzybów - jadalnych, warunkowo jadalnych i trujących oraz o „smacznym” akordzie – autorskie przepisy na gotowanie grzybów. Czytelnik dowie się wiele o sposobach przetwarzania i przechowywania tych darów natury. Ponadto encyklopedia nauczy Cię, jak samodzielnie uprawiać grzyby.
N oraz kolorowe wstawki prezentują „portrety” 200 najpospolitszych i mało znanych gatunków grzybów.
DO Książka przeznaczona jest dla szerokiego grona czytelników.

Wszystkie książki i poradniki survivalowe, a także katalogi i opisy innej literatury prezentowane na tej stronie pochodzą z otwartych źródeł. Oferowane do pobrania w niezmienionej postaci i bezpłatne. Większość książek i podręczników jest w formacie *.pdf. Do ich odczytania potrzebny jest program Adobe Reader lub podobny.

Grzyby niejadalne, trujące i halucynogenne. Atlas katalogowy.

Książka zawiera informacje o 60 rodzajach grzybów, które z tego czy innego powodu stanowią zagrożenie dla zdrowia ludzkiego.

97 stron. Język rosyjski. Plik PDF V archiwum zip, 4,0mb.
Pobierz przewodnik

Umiejętności alpinistyczne. Kurs szkoleniowy.

Doskonały, praktyczny przewodnik zarówno dla wspinaczy amatorów, jak i zawodowych. Rekomendowany przez Komitet Stowarzyszenia Instruktorów Alpinizmu (AMI).

189 stron. Język rosyjski. Plik PDF w archiwum zip, 28,8 MB.
Pobierz książkę

Encyklopedia sytuacji ekstremalnych.

125 stron. Język rosyjski. plik djvu w archiwum zip, 2,9 MB.
Pobierz encyklopedię

Styl sił specjalnych. System przetrwania walki.

Książka mówi o tradycyjnych i nietradycyjnych formach utrzymania zdrowia pozwalających przetrwać w walce i innych ekstremalnych warunkach.

Język rosyjski. 125 stron. Plik PDF w archiwum zip, 8,8 MB.
Pobierz książkę

Przewodnik zbieracza grzybów.

Szczegółowe opisy i ponad 300 ilustracji sprawią, że będziesz prawdziwym koneserem grzybów. Kalendarz grzybowy i subtelności gotowania grzybów. Przydatne drobiazgi.

Język rosyjski. 303 strony. Plik Djvu w archiwum zip, 5,5 MB.
Pobierz przewodnik

Metody dziania różnych węzłów.

Szczegółowy opis z kolorowymi ilustracjami. Metody wiązania różnych węzłów krok po kroku. 21 plików w formacie pdf. Podręcznik metodyczny.

Język angielski. 21 plików PDF w jednym archiwum zip, 3,2 MB.
Pobierz przewodnik

Walcz z psem.

Jak atakują psy? Wzory, które mogą pomóc w prawdziwej walce człowieka z psem, oraz praktyczne schematy przeciwdziałanie.

Język rosyjski. 16 stron. Plik PDF w archiwum zip, 400 kb.
Pobierz książkę

PODRĘCZNIK PRZETRWANIA ARMII USA FM 21-76.

Przewodnik przetrwania używany do szkolenia personelu wojskowego USA. Ilustracje czarno-białe.

08
paź
2016

Encyklopedia przetrwania w sytuacjach ekstremalnych. Jak uratować życie (Andriej Iljin)

ISBN: 5-04-006918-9
Format: PDF, OCR bez błędów
Andriej Iljin
Rok produkcji: 2001
Gatunek: Podręczniki, informatory, encyklopedie
Wydawca: Eksmo-Press
Język: rosyjski
Liczba stron: 384

Opis: Książka ta zawiera podstawową wiedzę dotyczącą samoratowania człowieka w różnych sytuacjach ekstremalnych. Dowiesz się z niego, jak prawidłowo dawać sygnał o niebezpieczeństwie, co możesz, a czego absolutnie nie możesz, jak poruszać się po terenie, co i kogo możesz jeść, jak wykorzystać najzwyklejsze rzeczy w sytuacji awaryjnej, jak aby zapewnić pomoc i zachować przytomność umysłu w najbardziej, pozornie beznadziejnych okolicznościach.

Książka pomoże Ci nie tylko przetrwać, ale także uratować innych.

04
Zniszczyć
2014

Podręcznik przetrwania w sytuacjach ekstremalnych. Doświadczenie jednostek specjalnych świata (Peter Darman)

ISBN: 5-8153-0223-6
Format: PDF, DjVu, zeskanowane strony
Autor: Peter Darman
Rok produkcji: 2001

Wydawca: Yauza
Język: rosyjski
Liczba stron: 352
Opis: Książka opowiada o tym, jak przetrwać w różnych sytuacjach awaryjnych: na pustyni, w tajdze, w dżungli, na Dalekiej Północy. Dowiesz się, jak znaleźć jedzenie, rozpalić ogień, udzielić pierwszej pomocy sobie i swoim towarzyszom i wiele więcej. przydatne informacje, zaczerpnięte z podręczników sił specjalnych SAS. Szczegółowe zdjęcia wyjaśniające tworzenie najprostszej broni, sposobów łapania...

29
sierpień
2009

Kuropatkin Dmitry - Sekrety ulicznych sztuk walki - Jak pokonać dowolnego przeciwnika w ekstremalnych sytuacjach

ISBN: 5-7905-3133-4, Sztuki walki

Rok produkcji: 2005
Autor: Kuropatkin D.I.
Gatunek: Różne
Wydawca:
M.:RIPOL klasyka
Liczba stron: 192
Opis: Walka uliczna to walka bez zasad, w której często zwycięstwo wygrywa nie najsilniejszy, ale zręczniejszy i zimnokrwisty przeciwnik. Nie ma określonej techniki walki ulicznej. Wszystkie techniki defensywne i ofensywne zalecane w tej książce są wynikiem połączenia wielu najskuteczniejszych technik walki. Publikację tę polecamy przede wszystkim osobom, które pragną...

17
paź
2014

Kompletny przewodnik, jak przetrwać ekstremalne sytuacje w naturze, na lądzie i na morzu (John Wiseman)

ISBN: 978-5-17-045760-1, 978-5-271-17738-5
Format: PDF, zeskanowane strony
Autor: John Wiseman
Tłumacz: Yu Susłow
Rok produkcji: 2011
Gatunek: Podręczniki, informatory, encyklopedie
Wydawca: AST, Astrel
Język: rosyjski
Liczba stron: 576
Opis: John „Lofty” Wiseman służył w brytyjskiej Specjalnej Służbie Powietrznej (SAS) przez 26 lat, a jego książka opiera się na technikach szkoleniowych tej światowej sławy elitarnej jednostki. Ten praktyczny przewodnik pokazuje, jak przetrwać na wolności, w każdym klimacie, na lądzie i na morzu. Przeznaczony dla każdego, kto...

08
wrzesień
2015

Jak pokonać dowolnego przeciwnika w sytuacjach awaryjnych. Sekrety sił specjalnych (Sergey Kashin (komp.))

ISBN: 978-5-386-07748-8
Format: PDF, FB2, eBook (oryginalnie komputer)
Autor: Sergey Kashin (komp.)
Rok produkcji: 2014
Gatunek: Sztuki walki i sporty walki
Wydawca: RIPOL classic
Seria: Sztuka prawdziwej walki
Język: rosyjski
Liczba stron: 256
Opis: Współczesny świat pełen niebezpieczeństw. Jak walczyć z przestępcami i chronić siebie i swoich bliskich? Niniejsza publikacja w pełni odpowiada na pytania postawione dzięki duża liczba praktyczne zalecenia. Jednocześnie absolutnie nie trzeba być żołnierzem sił specjalnych ani zawodowym sportowcem. Książka obejmuje szeroki...

25
paź
2018

Jak zachować miłość w małżeństwie (John Gottman, Silver Nan)

ISBN: 978-5-496-00723-8
Format: FB2, eBook (oryginalnie komputer)
Autor: John Gottman, Silver Nan
Rok produkcji: 2014
Gatunek: Psychologia relacji
Wydawca: Piotr
Język: rosyjski
Liczba stron: 387
Opis: Książka ta została napisana dla tych, którzy wkrótce wejdą w związek małżeński i dla tych, którzy mieszkają ze swoim współmałżonkiem od dziesięcioleci. W tej mądrej i długo oczekiwanej książce słynny psycholog i doradca rodzinny John Gottman odkrywa tajemnice miłości: Skąd się bierze miłość? Dlaczego niektórzy ludzie nadal kochają, mimo że związek już nie istnieje? A gdzie znika miłość? Gottman spędził dziesięciolecia na badaniu...

28
czerwca
2015

Encyklopedia sytuacji ekstremalnych (Antonio Akkermans, Bill Mattos, Bob Morrison, Harry Cook)

ISBN: 978-5-8029-2042-8

Autor: Antonio Akkermans, Bill Mattos, Bob Morrison, Harry Cook
Tłumacz: Elena Miszczenkowa
Rok produkcji: 2008
Gatunek: Podręczniki, informatory, encyklopedie
Wydawca: Arkaim
Język: rosyjski
Liczba stron: 141
Opis: Co zrobić, gdy znajdziesz się w tarapatach: na świeżym powietrzu, w mieście czy w domu? Ta książka powie ci: Jak przetrwać na lądzie i w powietrzu, w wodzie i na pustyni; Jak przetrwać w różnych klimatach i na wolności: jak zbudować schronienie i znaleźć wodę, jak rozpalić ogień i zdobyć pożywienie, jak uchronić się przed...

25
Móc
2012

Jak uratować rodzinę? (Ilja Szugajew)

Autor: Ilja Szugajew
Rok produkcji: 2012

Wydawca: Projekt charytatywny „Ręka”
Wykonawca: Dmitry Chursin
Czas trwania: 02:41:36
Opis: Kościół mówi, że mąż jest głową rodziny. „Ale takich ludzi już prawie nie ma” – sprzeciwiają się współcześni – „a poddanie się tyranowi despoty jest okropne; dlatego kobiety nie mogą być w tym chrześcijańskim posłuszeństwie”. Ta mentalność jest główną przyczyną niezgody w życiu rodzinnym. Gdzie jest prawda?

20
kwiecień
2012

Jak uratować rodzinę (Shugaev I.V.)

ISBN: 978-5-88017-215-3
Format: PDF, DjVu, DOC, OCR bez błędów
Autor: Shugaev I.V.
Rok produkcji: 2011
Gatunek: Psychologia rodzinna, psychologia popularna
Wydawca: Wydawnictwo MP
Język: rosyjski
Liczba stron: 81 / 98 / 81
Opis: Zwyczajowo mówi się, że mąż jest głową rodziny. „Ale takich ludzi już prawie nie ma” – sprzeciwiają się współcześni – „a poddanie się tyranowi despoty jest okropne; Dlatego kobiety nie mogą znieść takiego podziału ról”. Ta mentalność jest główną przyczyną niezgody w życiu rodzinnym. Gdzie jest prawda?
I najważniejsze: jak ugasić narastające konflikty rodzinne? Na stronach...

01
paź
2013

Osobowość w ekstremalnych warunkach (Lebiediew Władimir Iwanowicz)

Format: audiobook, MP3, 128 kb/s
Autor: Lebiediew Władimir Iwanowicz
Rok produkcji: 2012
Gatunek: Psychologia
Wydawca: Audiobook DIY
Artysta: nieznany
Czas trwania: 12:12:56
Opis: Doktor nauk psychologicznych V.I. Lebiediew, znany wielu ze swoich książek „Psychologia i przestrzeń”, „Psychologiczne problemy lotu międzyplanetarnego” itp., W tym materiale podsumowuje znaczące doświadczenie w badaniu cech aktywności psychologicznej w ekstremalnych warunkach (przestrzeń i loty lotnicze, żeglowanie na łodziach podwodnych, przebywanie w strefach polarnych itp.). Pod tym kątem analizuję...

16
luty
2010

Ekstremalna jazda. Prowadzenie samochodu w sytuacjach krytycznych. (ES Tsygankov)

08
grudzień
2007

Jak być szczurem – sztuka intrygi i przetrwania w pracy (J. Sgrijvers)

Gatunek: kurs audio
Autor: J. Sgrijvers
Wydawca: Olimp-Business
Rok produkcji: 2006
Czas trwania: 05:45:38 Masz dość słuchania o nawykach wysoce skutecznych menedżerów? Nie możesz czegoś zrobić w ciągu minuty? Oto antidotum na wszystkie książki o zarządzaniu. Dowiedz się, jak wpływać na ludzi i osiągać cele zawodowe - posłuchaj kursu audio „Jak być szczurem”. Wykorzystując przebiegłość, czarny humor i niesamowitą wnikliwość, autor zgłębia ciemne strony współczesnego biznesu. Oświetla te zakątki biura, które wiele firm wolałoby ukryć. To jest miejsce, w którym gniazduje zazdrość...

Język: rosyjski
Liczba stron: 192
Opis: Książka opowiada o historii wynalazków w dziedzinie silników cieplnych od czasów starożytnych do współczesności. Ta historia jest pełna dramatyzmu. Wielu wybitnych wynalazców zakończyło życie w biedzie, przeżywszy upadek wszystkich swoich nadziei, inni szybko stali się celebrytami, a w życiu innych sukcesy i porażki szły w parze. Księga...

11
lipiec
2013

V.V. Pokhlebkin - Wielka encyklopedia sztuki kulinarnej. Wszystkie przepisy V.V. Pokhlebkina (V.V. Pokhlebkin)

Książka Afanasjewa „Aby pomóc partyzantowi”. Książka zawiera porady dotyczące przetrwania na okupowanym terytorium i prowadzenia na nim wojny partyzanckiej. Książka zawiera wiele porad dotyczących przetrwania. Wydawnictwo Wydawnictwa Wojskowego Ludowego Komisariatu Obrony ZSRR

Encyklopedia przetrwania. Sam na sam z naturą

Encyklopedia sytuacji ekstremalnych

Książka o przetrwaniu w sytuacjach ekstremalnych. Zawiera wskazówki, jak przetrwać w różnych sytuacjach. Co więcej, zarówno bardzo mało prawdopodobne - na przykład operacje wojskowe, jak i bardzo możliwe - wypadek samochodowy lub, powiedzmy, bójka. Jest mnóstwo porad, polecam przeczytać książkę.

Sztuka przetrwania

Sztuka przetrwania to książka, a raczej zbiór bardzo ciekawych artykułów na temat przetrwania z różnych książek i forów w RuNet.

Życie na wolności

Instrukcje przetrwania od Niedźwiedzia Gryllsa. Duży wybór porad i instrukcji przetrwania od praktyka i podróżnika, twórcy programów telewizyjnych o przetrwaniu w dziczy.