Faqja e internetit Verkh-Suetka, shitjen e mallrave përmes internetit. Lejon përdoruesit në internet, në shfletuesin e tyre ose përmes aplikacioni celular, krijoni një urdhër blerje, zgjidhni një mënyrë pagese dhe dorëzimi të porosisë, paguani për porosinë.

Veshje në Verkh-Suetka

Veshje për burra dhe gra të ofruara nga dyqani në Verkh-Suetka. Transporti falas dhe ulje të vazhdueshme, një botë e pabesueshme e modës dhe stilit me veshje të mahnitshme. Veshje me cilësi të lartë çmime të favorshme në dyqan. Zgjedhje e madhe.

Dyqan për fëmijë

Gjithçka për fëmijët me lindje. Vizitoni dyqani më i mirë mallra për fëmijë në Verkh-Suetka. Blini karroca, sedilje makinash, rroba, lodra, mobilje, produkte higjienike. Nga pelenat tek krevatet dhe kopshtet. Ushqim për fëmijë për të zgjedhur.

pajisje shtëpiake

Katalogu i pajisjeve shtëpiake në dyqanin Verkh-Suetka paraqet produkte nga markat kryesore me çmime të ulëta. Pajisjet e vogla shtëpiake: shumë soba, pajisje audio, fshesa me korrent. Kompjuter, laptop, tablet. Hekura, Kazan, Makina qepëse

Ushqimi

Katalog i plotë i produkteve ushqimore. Në Verkh-Suetka mund të blini kafe, çaj, makarona, ëmbëlsira, erëza, erëza dhe shumë më tepër. Të gjitha dyqanet ushqimore në një vend në hartën Verkh-Suetka. Dorëzimi i shpejtë.

E KONFIRMOJ:

N.I. Zhadan

BASHKIA
KËSHILLI I FSHATIT VERKH-SUETSKY

RAJONI SUETSKY I RAJONIT ALTAI

Me. TOP-BATTLE

Aplikimet:

1. Plani f. Verkh-Suetka

2. Hapat e konvertimit f. Verkh-Suetki

3. Karakteristikat fq. Verkh-Suetka

4. Të dhëna historike

5. Forma e treguesve të vlerësimit të jetueshmërisë

6. Shënim shpjegues

7. Vërtetim nga SES

8. Album fotografik për fshatin. Verkh-Suetka

658690 Territori Altai fshati i rrethit Suetsky. Rr. Verkh-Suetka. Lenina, 81 vjeç

Kryetari i këshillit të fshatit Zhadan Nikolai Ivanovich

(8 385 38) 22-2-43

HAPAT E KONVERTIMIT

Me. TOP-BANTS

nga 1883 - Verkh-Suetka i Nizhnee-Kulunda volost;

që nga viti 1911 - Verkh-Suetka, rrethi Barnaul;

nga 29 tetor 1917 - Verkh-Suetka, Lenkovsky volost, rrethi Slavgorod;

nga 08/04/1920 - Volost Verkh-Suetskaya i rrethit Slavgorod, provinca Altai;

nga 17 janari 1921 - Verkh-Suetskaya volost, rrethi Slavgorod, provinca Omsk;

nga 24 shtator 1924 - f. Verkh-Suetka, rrethi Znamensky, rrethi Slavgorod;

nga 25.05.1925 - f. Verkh-Suetka, rrethi Znamensky, rrethi Slavgorod, rajoni i Siberisë;

nga 30.07.1930 - f. Distrikti Verkh-Suetka Znamensky i Territorit të Siberisë Perëndimore;

nga 26.05.1932 - f. Verkh-Suetka, rrethi Khabar, Territori i Siberisë Perëndimore;

nga 23.02.1935 - f. Distrikti Verkh-Suetka Znamensky i Territorit të Siberisë Perëndimore;

nga 28 shtator 1937 - f. Rrethi Verkh-Suetka Znamensky Territori i Altait;

nga 15 janari 1944 - f. Verkh-Suetka, rrethi Suetsky, Territori Altai;

nga 02/01/1963 - f. Verkh-Suetka, rrethi rural Khabar, Territori Altai;

nga 17 mars 1964 - f. Rrethi Verkh-Suetka Blagoveshchensky Territori i Altait;

nga 31 tetor 1989 - f. Verkh-Suetka, rrethi Suetsky, Territori Altai.

KARAKTERISTIKAT C. TOP-BATTLE

Fshati Verkh-Suetka u themelua më 11 mars 1804 (sipas të dhënave arkivore). Ndodhet në pjesën veriperëndimore të Territorit Altai dhe në lindje të pjesës qendrore të rrethit Suetsky. Kufizohet në juglindje me tokat e këshillit të fshatit Aleksandrovsky, në veriperëndim me këshillin e fshatit Beregovsky, në veri - perëndim dhe veri me Khabarsky, në veri - me Pankrushikhinsky, në veri - lindje dhe lindje me rrethet Baevsky. . Zona s. Verkh-Suetka, brenda kufijve të vendbanimit, është 572 hektarë.

Territori i fshatit ndodhet brenda ultësirës Kulundinskaya. Relievi është i përcaktuar keq. Lumenjtë Suetka dhe Makarikha rrjedhin nëpër fshat. Uji në lumenj është i përshtatshëm për përdorim për nevoja bujqësore dhe për ujitje të tokës. Uji i pijshëm për përdorim shtëpiak dhe nevoja ekonomike merret nga puset.

Toka është në zonat e ngritura dhe kreshta të tipit çernozem, në zonat e ulëta dhe luginat e lumenjve është solonetzike dhe moçalore.

Klima është padyshim me natyrë kontinentale, me luhatje të mprehta dhe të shpeshta të temperaturës së ajrit.

Kjo zonë në të cilën ndodhet fshati i përket zonës së stepave të thata, e karakterizuar nga prania e mbulesës bimore të lartë dhe të rrallë.

Lloji kryesor është thupra, me aspen që gjendet gjithashtu si një përzierje. Nëngulli përbëhet nga shkurre të tilla si ijet e trëndafilit, kulpëra, rrush pa fara dhe shelgu.

Bimësia barishtore natyrore është ruajtur përgjatë trungjeve, gropave në formë zgavra, në luginën e lumit Suetka. Përgjatë shpateve të strofullave

Bimësia livadhore-stepike rritet, ndërsa në ato jugore më të thata është këpurdha, ndërsa në të tjerat ajo barishtore. Sipas specieve, mbizotëron kjo bimësi: fesku, piku kokrra, pelini i Sievers, bari i puplave të Gjonit, djegia, tanzia e zakonshme, shpurgu, delli etj.

Në fundet moçalore të strofkave mbizotërojnë speciet livadhore-kënetore: këlyshët, bari i kallamishteve, kallamishtet etj. Bimësia specifike rritet në shuplakat e kripës: kripa kermic, pelin solonchak.

Fauna përfaqësohet nga kaprolli, mora, lepujt, dhelprat, goferët, minjtë, iriqët, myshqet etj. Llojet e shpendëve përfaqësohen nga sorra, pëllumba, harabela, harakë, kukuvajka, qyqe dhe qift.

Distanca nga hekurudha më e afërt është 70 km (rrethi Blagoveshchensky), nga qendra rajonale - 305 km, komunikimi me të cilin kryhet përgjatë rrugëve me asfalt-beton dhe trotuar guri të grimcuar.

Fshati Verkh-Suetka është një qendër rajonale me një popullsi të përhershme prej 2,232 njerëz (që nga 01/01/2011).

Të dhëna historike

FSHATI VERKH-SUETKA

(Fshati Paramonovka, fshati Verkh-Suetinskaya,

fshati Paramenska)

Kolonët e parë u shfaqën pas rishikimit të pestë të 1795.

Më 2 shtator 1811, sipas fjalëve të kryepunëtorit të fshatit Anisim Eliseevich Ilinykh, u shkrua një përrallë rishikimi i fshatarëve të fabrikës së fshatit të sapokrijuar Verkhnyaya Suetki, Kasmalinsky volost. Në të lexojmë se nga fshati Zharkova, Kasmalinsky volost, me urdhër nr. 1413 të 11 marsit 1804, Vëllezërit Peter dhe Gavrila Zharkov u shpërngulën me familjet e tyre dhe shpirtin e babait të Eliseut, i cili vdiq në 1801.

Në të njëjtën kohë, familja e madhe e Mikhailo Grigorievich Polomoshnov me katër djem të rritur mbërrin nga i njëjti fshat Zharkova dhe me të njëjtin urdhër.

Dhe nga fshati Bogrinskaya, Kasmalinskaya volost, me të njëjtin urdhër, në 1804 familja e Nikifor Gavrilovich Shevelev u zhvendos.

Të tre familjet e mëdha të Zharkovëve, Polomoshnovëve dhe Shevelevëve u bënë themeluesit e fshatit Verkhnyaya Suetki. Fshati mori emrin e tij menjëherë, pasi ndodhej në rrjedhën e sipërme të lumit Suetka. Me formimin e fshatit Verkh-Suetinskaya, u përfundua vendosja e fshatarëve përgjatë lumit Suetka.

Ata filluan të vendosen në të dy anët e lumit Suetka. Vendi ishte i bukur dhe komod për të jetuar. Shumë korije me thupër dhe aspen, fusha të gjera me bar, zona të përshtatshme për tokë të punueshme. Fshati filloi të rritet me shpejtësi, veçanërisht pas hapjes së Altai Okrug për kolonët e jashtëm (nga Rusia Evropiane).

Kolonët e parë nga jashtë u shfaqën në fshat në 1890 nga provinca Chernigov. Në "Listën e vendeve të banuara të provincës Tomsk" për 1883, në fshatin Verkh-Suetka, Nizhnee-Kulundinskaya volost (aka Paramonskaya), kishte tashmë 407 banorë, 61 familje fshatare dhe 7449.2 hektarë tokë të kultivuar. Në listën e vitit 1911, në fshatin Verkh-Suetka të rrethit Barnaul kishte 363 familje me 1781 banorë. Kishte një furrë buke, katër dyqane tregtare dhe një fabrikë gjalpi.

Që nga 29 tetor 1917, fshati Verkh-Suetka i përket volostit Lenkovskaya në 1919, u formua volost Verkh-Suetkaya. Ai përfshinte pesë vendbanime: fshatrat Malinovsky, Sredne-Suetsky, Sennoy Log, Tavrichesky, Cheremukhovsky.

Regjistrimi i regjistrimit të vitit 1926 në fshat. Verkh-Suetka, rrethi Znamensky, rrethi Slavgorod, ka 2293 banorë, kombësia mbizotëruese është ruse. Në fshat kishte një këshill fshati, një shkollë, një dyqan të shoqërisë së konsumit, një shoqëri krediti dhe një kasolle leximi.

Në vitin 1929 u organizua i pari i komunës “Takimi i Pionierëve”. Ajo ishte e vogël në numër dhe nuk mund të përballonte konkurrencën me fermerët individualë dhe shumë shpejt pushoi së ekzistuari. Kjo komunë u bë prototipi i fermave kolektive të ardhshme. Në vitet 1930-1932 Në fshat u formuan gjashtë komuna: "Puna e fshatarit", "Tubimi i pionierëve", "Rruga e të varfërve", "Krasnaya Niva", "Pika e madhe kthese". Në fshat kanë mbetur edhe 119 fermerë individualë. Së shpejti edhe ata u transferuan në statutin e fermave kolektive dhe arteleve bujqësore.

Kolektivizimi përfundoi në fund të viteve '30. Kjo dha rezultate pozitive: Sipërfaqet e mbjella, rendimentet e drithërave dhe numri i bagëtive filluan gradualisht të rriteshin. Deri në vitin 1950, në kohën e krijimit të fermës kolektive të zgjeruar me emrin. Voroshilov, kishte pesë ferma kolektive në fshat.

Në vitin 1944 u formua rrethi Suetsky me qendër në fshatin Verkhnyaya Suetka. Në atë kohë, në fshat jetonin 2683 njerëz.

Më 20 Prill 1963, u formua një fermë e madhe shtetërore "Tavrichesky", e cila përfshinte një pjesë të fshatrave, ose, siç quheshin atëherë, fermat e fermës shtetërore "Suetsky" - Osinovka, Beregovoe, Oktyabrsky, ferma të vogla kolektive të vendosura në fshatrat Dubrovka, Demidovka, Tavrichesky, Malinovka, Kaznacheevka. Drejtori i kësaj ferme të madhe socialiste ishte punëtori i virgjër i tokës Alexander Sergeevich Globa...

Me kalimin e viteve, në fshat jetuan dhe punuan njerëz të mrekullueshëm, të cilët kultivonin bukë, rrisnin kafshë, merrnin qumësht të lartë, mësonin fëmijët, trajtonin dhe bënin atë që donin në vendlindjen e tyre. Bashkatdhetarët tanë që lanë fshatin e tyre të lindjes u bënë shkencëtarë, ushtarakë, mjekë, por në kolonën "vendi i lindjes" kur plotësojnë formularët shkruajnë me krenari: vendlindja - fshati Verkhnyaya Suetka".

Materiali i marrë nga libri

"Rrethi Suetsky: faqet e historisë dhe modernitetit"

E MIRATUA

Kreu i këshillit të fshatit Verkh-Suetsky

N.I. Zhadan

Lista e treguesve

sipas vlerësimit të jetueshmërisë së fshatit. Verkh-Suetka

Rrethi Suetsky i Territorit Altai

SHËNIM SHPJEGUES

Në buxhetin e Administratës së Këshillit të Fshatit Verkh-Suetsky për vitin 2011, ishte planifikuar përmirësimi i rrugës. Kalinin në shumën e subvencioneve rajonale prej 611,100 rubla. Pjesa e bashkëfinancimit arriti në 32,163 rubla. 600 metra i riparuar. Në vetëm tre vjet u riparuan 1350 m rrugë përgjatë rrugës. Kalinina.

Rruga u riparua me shtimin e skorjes dhe dheut përgjatë rrugës. Mamontov, në një distancë prej 500 metrash. 15,000 rubla të shpenzuara.

Shpenzimet për mirëmbajtjen e ndriçimit rrugor këtë vit arritën në 125,000 rubla, duke përfshirë blerjen e llambave dhe mbytjeve në shumën prej 13,300 rubla. Sivjet lidhëm edhe 10 llamba ekonomike me ndriçimin përgjatë rrugës. Kirov, Mamontov. Ndriçimi i rrugës Verkh-Suetka është 100%.

Pastrimi i rrugëve nga bora dhe ujërat e shkrirë dhe gradimi mbetet problem i madh për vendbanimin për shkak të mungesës së pajisjeve të veta. Këto aktivitete kryhen duke përdorur pajisje nga DRSU dhe ferma kolektive Dobrovolsky. Shërbimet e mirëmbajtjes së rrugëve arritën në 120,900 rubla.

Këtë vit, u instaluan shenja rrugore (shuma ishte 15,415 rubla, u instaluan 14 shenja), kreu i këshillit të fshatit nënshkroi një rezolutë që kufizon trafikun në rrugën Sovetskaya dhe u instaluan shenja rrugore për stacionin e autobusit të shkollës dhe zonën e parkimit.

Sipas marrëveshjeve me shërbimin e punësimit, punësoheshin punëtorë për të përmirësuar fshatin. Ata punuan për të përmirësuar varrezat (pastrimi i plehrave), kositja e oborreve të braktisura dhe pastrimi i parkut për të hequr barërat e këqija. 19 persona të përfshirë. Fondet e shpenzuara për pagat e punëtorëve të punësuar arritën në 84,900 rubla.

Këtë verë janë bërë riparime kozmetike në monumentet që ndodhen në territorin e fshatit. Verkh-Suetka. shpenzimet arritën në 3000 rubla.

Gjatë vitit 2011, Komisioni për Çështjet Sociale dhe Përmirësimi i Asamblesë së Deputetëve të Këshillit të Fshatit Verkh-Suetsky kreu bastisje për të identifikuar parcelat dhe pronat më të mira private që janë në gjendje të keqe. Në mënyrë të përsëritur, pronarëve të pakujdesshëm iu dhanë njoftime paralajmëruese për të rivendosur rendin në zonat e tyre. Në gusht të vitit 2011 u përmblodhën rezultatet e konkursit për pronat më të mira dhe territoret vartëse, ku u përcaktuan fituesit e konkursit.

Fituesit ishin ndër organizatat e mëposhtme:

Vendi i parë - Shtëpia e Kulturës e rrethit

Vendi i dytë - shkolla e mesme Verkh-Suetskaya

Vendi i 3-të - Kopshti "Kosherja e bletëve"

Ndër banorët e fshatit u shpërblyen për pasuritë më të mira:

Vendi i parë - Ivanova Roziya Norovna

Vendi i dytë - Tatyana Petrovna Fisenko dhe Zoya Petrovna Shabatko

Vendi i 3-të - Vera Ivanovna Zakopko dhe Galina Alekseevna Feller

Të gjithë fituesve iu dorëzuan dhurata të vlefshme dhe letra mirënjohjeje.

Ka katër ura kalimi në territorin e këshillit të fshatit Verkh-Suetsky. Administrata e këshillit të fshatit përpiqet t'i mbajë ato në rregullin e duhur. Në vitin 2011 u riparua ura e kalimit në rrugë. Kirov - Lenin (12,000 rubla të shpenzuara). Ura e kalimit përgjatë rrugës është riparuar pjesërisht. Nekrasova.

Parku ishte i rrethuar me një gardh metalik, 32 metra i gjatë, kostot arritën në 47,000 rubla. Në vjeshtë, administrata mbolli në park 50 fidanë pishe dhe kedri për të zëvendësuar ata që mungonin.

Në varreza u vendosën dy porta dhe një portë. U shpenzuan 27,000 rubla të fondeve rajonale, pjesa e bashkëfinancimit të fondeve të veta arriti në 19,305 rubla. U bë një hyrje në varreza, u vendos një tub për dalje, me një kosto prej 10,000 rubla.

Kryetari i këshillit të fshatit N.I. Zhadan

Dielli është burimi i jetës në planet. Rrezet e saj japin dritën dhe ngrohtësinë e nevojshme. Në të njëjtën kohë, rrezatimi ultravjollcë nga Dielli është shkatërrues për të gjitha gjallesat. Për të gjetur një kompromis midis vetive të dobishme dhe të dëmshme të Diellit, meteorologët llogaritin indeksin e rrezatimit ultravjollcë, i cili karakterizon shkallën e rrezikut të tij.

Çfarë lloj rrezatimi UV nga dielli ka?

Rrezatimi ultravjollcë i diellit ka një gamë të gjerë dhe ndahet në tre rajone, dy prej të cilave arrijnë në Tokë.

• UVA. Gama e rrezatimit me valë të gjatë

  315–400 nm

  Rrezet kalojnë pothuajse lirshëm nëpër të gjitha "barrierat" atmosferike dhe arrijnë në Tokë.

• UV-B. Rrezatimi me rreze të mesme valore

  280–315 nm

  Rrezet përthithen 90% nga shtresa e ozonit, dioksidi i karbonit dhe avujt e ujit.

• UV-C. Rrezatimi me rreze të valëve të shkurtra

  100–280 nm

  Zona më e rrezikshme. Ato absorbohen plotësisht nga ozoni stratosferik pa arritur në Tokë.

Sa më shumë ozon, re dhe aerosole në atmosferë, aq më pak efektet e dëmshme të Diellit. Megjithatë, këta faktorë shpëtimtarë kanë një ndryshueshmëri të lartë natyrore. Maksimumi vjetor i ozonit stratosferik ndodh në pranverë dhe minimumi në vjeshtë. Vranësia është një nga karakteristikat më të ndryshueshme të motit. Përmbajtja e dioksidit të karbonit gjithashtu ndryshon gjatë gjithë kohës.

Në cilat vlera të indeksit UV ka rrezik?

Indeksi UV ofron një vlerësim të sasisë së rrezatimit UV nga Dielli në sipërfaqen e Tokës. Vlerat e indeksit UV variojnë nga një e sigurt 0 në një ekstrem 11+.

• 0–2 E ulët
• 3–5 E moderuar
• 6–7 Lartë
• 8–10 Shumë e lartë
• 11+ Ekstreme

Në gjerësi të mesme, indeksi UV i afrohet vlerave të pasigurta (6–7) vetëm në lartësinë maksimale të Diellit mbi horizont (ndodh në fund të qershorit - fillim të korrikut). Në ekuator, indeksi UV arrin 9...11+ pikë gjatë gjithë vitit.

Cilat janë përfitimet e diellit?

Në doza të vogla, rrezatimi UV nga Dielli është thjesht i nevojshëm. Rrezet e diellit sintetizojnë melaninën, serotoninën dhe vitaminën D, të cilat janë të nevojshme për shëndetin tonë dhe parandalojnë rakitin.

Melanina krijon një lloj barriere mbrojtëse për qelizat e lëkurës nga efekte të dëmshme dielli. Për shkak të saj, lëkura jonë errësohet dhe bëhet më elastike.

Hormoni i lumturisë serotonin ndikon në mirëqenien tonë: përmirëson disponimin dhe rrit vitalitetin e përgjithshëm.

Vitamina D forcon sistemin imunitar, stabilizon presionin e gjakut dhe kryen funksione kundër rakitit.

Pse është dielli i rrezikshëm?

Kur bëni banjo dielli, është e rëndësishme të kuptoni se linja midis diellit të dobishëm dhe të dëmshëm është shumë e hollë. Rrezitja e tepërt gjithmonë kufizohet me një djegie. Rrezatimi ultravjollcë dëmton ADN-në në qelizat e lëkurës.

Sistemi mbrojtës i trupit nuk mund të përballojë një ndikim kaq agresiv. Ai ul imunitetin, dëmton retinën, shkakton plakjen e lëkurës dhe mund të çojë në kancer.

Drita ultravjollcë shkatërron zinxhirin e ADN-së

Si ndikon dielli te njerëzit

Ndjeshmëria ndaj rrezatimit UV varet nga lloji i lëkurës. Njerëzit e racës evropiane janë më të ndjeshëm ndaj Diellit - për ta, mbrojtja kërkohet tashmë në indeksin 3, dhe 6 konsiderohet e rrezikshme.

Në të njëjtën kohë, për indonezianët dhe afrikano-amerikanët ky prag është përkatësisht 6 dhe 8.

Kush ndikohet më shumë nga Dielli?

Njerëzit me flokë të hapur

toni i lëkurës

Njerëzit me shumë nishane

Banorët e gjerësive të mesme gjatë një pushimi në jug

Dashamirët e dimrit

peshkimi

Skiatorë dhe alpinistë

Njerëzit me një histori familjare të kancerit të lëkurës

Në cilin mot dielli është më i rrezikshëm?

Është një keqkuptim i zakonshëm që dielli është i rrezikshëm vetëm në mot të nxehtë dhe të kthjellët. Ju gjithashtu mund të digjeni nga dielli në mot të freskët dhe me re.

Retë, sado e dendur të jetë, nuk e zvogëlon sasinë e rrezatimit ultravjollcë në zero. Në gjerësinë e mesme, vranësirat reduktojnë ndjeshëm rrezikun e djegies nga dielli, gjë që nuk mund të thuhet për vendet tradicionale. pushime në plazh. Për shembull, në tropikët, nëse në mot me diell mund të digjeni nga dielli në 30 minuta, atëherë në mot me re - në disa orë.

Si të mbroheni nga dielli

Për t'u mbrojtur nga rrezet e dëmshme, ndiqni rregulla të thjeshta:

Kaloni më pak kohë në diell gjatë orëve të mesditës

Vishni veshje me ngjyra të çelura, duke përfshirë kapele me buzë të gjera

Përdorni kremra mbrojtës

Vishni syze dielli

Qëndroni më shumë në hije në plazh

Cilin krem ​​kundër diellit të zgjidhni

Krem kundër diellit ndryshon në shkallën e mbrojtjes nga dielli dhe është etiketuar nga 2 në 50+. Numrat tregojnë përqindjen e rrezatimit diellor që kapërcen mbrojtjen e kremit dhe arrin lëkurën.

Për shembull, kur aplikoni një krem ​​të etiketuar 15, vetëm 1/15 (ose 7 %) e rrezeve ultravjollcë do të depërtojnë film mbrojtës. Në rastin e kremit 50, vetëm 1/50, ose 2 %, prek lëkurën.

Kremi kundër diellit krijon një shtresë reflektuese në trup. Megjithatë, është e rëndësishme të kuptohet se asnjë krem ​​nuk mund të pasqyrojë 100% të rrezatimit ultravjollcë.

Për përdorimi i përditshëm, kur koha e kaluar nën diell nuk kalon gjysmë ore, një krem ​​me mbrojtje 15 është mjaft i përshtatshëm për rrezitje në plazh, është më mirë të merrni 30 ose më shumë. Megjithatë, për njerëzit me lëkurë të hapur rekomandohet përdorimi i një kremi të etiketuar 50+.

Si të aplikoni krem ​​kundër diellit

Kremi duhet të aplikohet në mënyrë të barabartë në të gjithë lëkurën e ekspozuar, duke përfshirë fytyrën, veshët dhe qafën. Nëse planifikoni të bëni banja dielli për një kohë të gjatë, atëherë kremi duhet të aplikohet dy herë: 30 minuta para daljes dhe, përveç kësaj, para se të shkoni në plazh.

Ju lutemi kontrolloni udhëzimet e kremit për vëllimin e kërkuar për aplikim.

Si të aplikoni krem ​​kundër diellit kur notoni

Kremi kundër diellit duhet të aplikohet çdo herë pas notit. Uji largon filmin mbrojtës dhe, duke reflektuar rrezet e diellit, rrit dozën e rrezatimit ultravjollcë të marrë. Kështu, kur notoni, rritet rreziku i djegies nga dielli. Megjithatë, për shkak të efektit ftohës, mund të mos e ndjeni djegien.

Djersitja e tepërt dhe fshirja me peshqir janë gjithashtu arsye për të rimbrojtur lëkurën.

Duhet mbajtur mend se në plazh, edhe nën një ombrellë, hija nuk siguron mbrojtje të plotë. Rëra, uji dhe madje edhe bari reflektojnë deri në 20% të rrezeve ultravjollcë, duke rritur ndikimin e tyre në lëkurë.

Si të mbroni sytë

Drita e diellit e reflektuar nga uji, bora ose rëra mund të shkaktojë djegie të dhimbshme në retinë. Për të mbrojtur sytë, vishni syze dielli me një filtër UV.

Rrezik për skiatorët dhe alpinistët

Në male, "filtri" atmosferik është më i hollë. Për çdo 100 metra lartësi, indeksi UV rritet me 5 %.

Bora reflekton deri në 85 % të rrezeve ultravjollcë. Përveç kësaj, deri në 80 % e dritës ultravjollcë të reflektuar nga mbulesa e borës reflektohet përsëri nga retë.

Kështu, në male Dielli është më i rrezikshmi. Është e nevojshme të mbroni fytyrën, mjekrën e poshtme dhe veshët edhe në mot me re.

Si të përballeni me djegien nga dielli nëse digjeni nga dielli

Përdorni një sfungjer të lagur për të lagur djegien.

Aplikoni krem ​​kundër djegies në zonat e djegura

Nëse temperatura juaj rritet, konsultohuni me mjekun tuaj mund t'ju këshillohet të merrni një antipiretik

Nëse djegia është e rëndë (lëkura fryhet dhe flluskat shumë), kërkoni kujdes mjekësor